MATEJA TUTA prof. športne v PLJUČA Poskrbite za zdrava NAVODILA K VIDEO POSNETKU MATEJA TUTA prof. športne vzgoje
|
|
- Damir Pirnat
- pred 5 leti
- Pregledov:
Transkripcija
1 MATEJA TUTA prof. športne v PLJUČA Poskrbite za zdrava NAVODILA K VIDEO POSNETKU MATEJA TUTA prof. športne vzgoje
2 Prsni koš je del telesnega ogrodja, ki ga sestavljajo rebra, prsna vretenca in prsnica. Navzdol je omejen s trebušno prepono. Medrebrne mišice, imenujemo jih tudi dihalne mišice, razširjajo in ožajo prsni koš med dihanjem, ter tako olajšujejo vdih in izdih. S svojim močnim ogrodjem obdaja in varuje najpomembnejše organe našega telesa: v zgornjem delu srce in pljuča, pod desnim rebrnim lokom jetra in žolčnik, pod levim rebernim lokom želodec in vranico, v spodnjem delu pa ledvica. Prsni koš je tudi opora za zgornje ude, ki so z njim zelo gibljivo povezani. Zato je močan in hkrati prožen ter elastičen prsni koš še kako pomemben za naše zdravje. Za vas sem sestavila vaje, s katerimi boste odpirali prsni koš. Zakaj? Zato, ker v prsnem košu ležijo vaša pljuča in srce. In ravno na tem področju si ljudje najpogosteje nadenemo oklep. Ta je posledica prevelikih fizičnih in psihičnih bremen, ki si jih pridno nalagamo skozi življenje, odložiti pa jih pozabimo. Na čustveni ravni nam položaji, pri katerih odpiramo prsni koš, povečajo občutek notranjega prostora in s tem tudi prepoznavanje svojih sposobnosti in zmožnosti. Pridobimo si občutek, da se ni treba krčevito braniti, ampak najdemo v sebi dovolj poguma, da se spopademo z novimi izzivi, da se odpremo in zaupamo. Subtilna energija telesa se usmeri proti srcu in nam pomaga, da zdravilna energija diha očisti vse negativne občutke, ki so se tam nakopičili. Vaje, ki sledijo prav tako odklepajo timus, žlezo imunskega sistema in»točko kril«med lopaticama. Ta akupresurna točka je močno povezana s čustvi. Vedno, ko ne zaupamo vase in smo obteženi s skrbmi, se prav v tem delu zrušimo, upognemo in zakrčimo. Slej ko prej se nam energetske blokade, ki si jih pridelamo s čustvi, začnejo kazati tudi na fizičnem nivoju. Pojavljajo se nam pogosti padci imunskega sistema, prehladi, alergije, občutek dušenja, tesnoba v prsih, zaprtost, napihnjenost. Zastala energija pljuč se kaže tudi v bolečini sprednjega dela glave (čela), ker ne vidimo naprej in v zastali spolni energiji, ker ne spustimo nikogar k sebi. Zaradi preveč bremen pa imamo tudi bolečine v deltoidni mišici ramen in med lopaticama. Vedno pa imamo možnost, da zdravje vzamemo v svoje roke. Če se le odločimo za to! Zaradi pretežno sedečega načina življenja in slabih gibalnih navad, prsni koš postaja trd oklep, ki ogroža delovanje notranjih organov ter dihanje in s tem seveda tudi naše zdravje. Zgornji predel hrbtenice se zadaj zaradi prisiljene drže ukrivi v kifozo, mišice tam postanejo šibke in ohlapne. Sprednji del prsnega koša s sedenjem nenehno stiskamo in posledično krčimo prsne mišice. Prsni koš tako postaja trd oklep, v katerem je vedno manj prostora. Dihanje je oteženo, plitko in površno, notranji organi pa dobivajo vedno manj hrane, saj so slabo prekrvavljeni in oživčeni ter nepredihani. Najmanj prostora imajo pljuča, ki pri svojem delovanju nujno potrebujejo prostor, da se lahko širijo in ožijo. Vaje so sestavljene tako, da enakomerno poskrbijo za ravnovesje mišic na obeh straneh enako. Osnova je v tem, da se prsne mišice raztegujejo, sproščajo in odpirajo, mišice zgornjega dela hrbta pa se krepijo. Pozornost je med izvajanjem vaj na sproščenem dihanju. Naj dih poganja tvoje gibanje. Če potrebuješ med vajami počitek, počivaj! S tem daš telesu možnost, da maksimalno vsrka vse, kar mu daješ.
3 Z vajami, s samomasažo in dihalnimi vajami si lahko sami veliko pomagamo: Odpravimo različne zastoje v telesu. Poženemo limfni sistem in s tem odplavljanje strupov, kar pripomore k celostnemu čiščenju telesa. Sprostimo zategle ter krepimo šibke mišice. Predihavamo telo in s tem vnašamo v telo več kisika, ki ga nujno potrebuje vsaka celica našega telesa. Odpiramo prsni koš, da bo ta močen, prožen in elastičen. Osvobajamo živčne poti. Povečujemo dotok krvi in s tem hranljivih snovi, do mišic in organov. Učinkov je mnogo, pri vajah so napisani za vsako vajo posebej in še bi se lahko kakšen našel. Zato pa brez izgovorov vadi, dihaj, masiraj se, veliko se sprehajaj po gozdu, smej se in objemaj. Življenje je lahko ena sama radost, če si ga takšnega narediš! Sprosti misli, tako bo tvoje telo imelo več energije za pripravo na zimo. Narava se pospravlja vase, posnemajmo jo!
4 VAJE MAČKA Izvedba: Začetni položaj je opora na vseh štirih - miza. Prste na rokah razširi, sredinca sta vzporedna in gledata naravnost naprej. Pazi, da so roke v širini ramen, dlani navpično pod rameni in kolena v širini bokov, navpično pod kolki. Ob vdihu poglej gor, tudi trtico dvigni navzgor in sprosti hrbtenico. Nato ob izdihu nežno stisni mišice medeničnega dna, usloči hrbet in poglej v popek, kot jezna mačka. Trebušne mišice so sproščene. Gibanje naj bo tekoče, sproščeno in usklajeno z dihanjem. Pozornost usmerjaj na dolg izdih, saj šele ko res do konca izdihneš, lahko tudi globoko in sproščeno vdihneš. Učinkovanje: Krepi pljuča in pljučni meridijan. Masira prebavni sistem. Prekrvavi ledvični meridijan (ki poteka po nogah), zato se požene zastala limfa. Odpira in masira žlezo timus. Pri ženskah lajša menstrualne krče. Vrača prožnost hrbtenici. Opozorilo! Če imaš občutljiva kolena, jih podloži z mehko blazino. Pazi na razmak med koleni in dlanmi. Če imaš težave z vratom, pazi, da glave ne postavljaš preveč v zaklon.
5 SRČNI POLOŽAJ Izvedba: Iz položaja mize se z rokami ob izdihu počasi spusti proti tlom. Dlani drsijo daleč naprej, ramena potiskajo proti tlom, trtica potiska navzgor. Drsiš tako daleč naprej, da so roke iztegnjene, prsni koš in brada pa počivata na tleh. Če prsi in brade še ne moreš položiti na tla, za začetek položi na tla le čelo. V tem položaju vztrajaj dokler ti je prijetno in lahko še vedno sproščeno dihaš. Ob vsakem izdihu ramena nežno potiskaj navzdol in stiskaj mišice medeničnega dna in jih nežno vleci navzgor. Učinkovanje: Odpira celotni srčni prostor. Odpira in masira žlezo timus. Prekrvavi»točko kril«med lopaticama. Močno razteza prsne in ramenske mišice. Umirja in sprošča. Spodbuja delovanje ženskih spolnih hormonov.
6 DESKA IN ČATURANGA Izvedba: Postavi se na vse štiri v položaj mize. Prste na rokah razširi, sredinca sta vzporedna, dlani so navpično pod rameni. Spodvihaj prste na nogah. Težo prenesi na roke in dvigni kolena od tal tako, da se noge iztegnejo. Stisni mišice medeničnega dna in poravnaj telo v eni liniji od pet do zatilja. Pete so skupaj in potiskajo nazaj in navzdol, glava je v podaljšku trupa, teme potiska naprej. Nato ob izdihu telo počasi spuščaj proti tlom. Komolci so ob telesu. Če ti je težko, spusti kolena na tla. Tik nad tlemi zadrži v položaju čaturange, če lahko, če ne pa telo nežno spusti na tla v lego na trebuhu. Učinkovanje: Poživlja celotno telo. Spodbuja dihanje in krvni obtok. Krepi vse mišice, ki vzravnavajo trup in držijo našo hrbtenico pokonci. Krepi prsne mišice, mišice rok in ramenskega obroča. Lajša težave z išiasom. Spodbuja delovanje ledvic. Odpira prsni koš. Povečuje pljučno kapaciteto.
7 KOBILICA V ZAROČENJU Izvedba: Uleži se na trebuh. Roki skleni za hrbtom, napni mišice zadnjice, pete stisni skupaj. Ob vdihu dvigni noge in trup z glavo od tal. Roki naj vlečeta in iztegujeta v smeri nazaj in navzgor. Glava potiska naprej in navzgor. Noge iztegujejo nazaj. Dihaj v trebuh in čuti, kako te dih nežno zaziba. Učinkovanje: Kobilica poživlja celotno telo. Spodbuja delovanje ledvic. Krepi mišice nog, zadnjice in spodnjega dela hrbta. Razteza ramena in prsni koš. Izboljšuje telesno držo.
8 POL LOK in LOK Izvedba: Z desno roko primi desni gleženj, leva roka je iztegnjena nad glavo. Čelo počiva na tleh. Ob vdihu celo telo dvigni od tal. Iztegnjena roka izteguje naprej, iztegnjena noga izteguje nazaj. Z desno roko nežno vleči pokrčeno nogo navzgor. Dihaj sproščeno in vztrajaj dokler ti je prijetno. Nato primeš obe nogi in napneš še cel lok. Kolena naj pri tem ostanejo čim bolj skupaj. Ob vdihu dvigni glavo, trup in stegna od podlage. Pogled je usmerjen navzgor. Telo naj bo podobno napetemu loku. Teža telesa je na zgornjem delu trebuha in spet te dih nežno zaziba. Dihaj sproščeno in vztrajaj dokler ti je prijetno. Učinkovanje: Ohranja prožnost hrbtenice. Povečuje gibljivost kolkov in ramen. Razteza prsne mišice in zmanjšuje kifozo. Masira organe v trebušni votlini. Odpira in masira žlezo timus. Prekrvavi»točko kril«med lopaticama. Spodbuja prebavo. Pospešuje pretok življenjske energije, saj spodbuja delovanje manipura čakre. Prebujena minipura čakra spodbuja razvoj dragocenih lastnosti; jasnost duha, samozavest, razsodnost, modrost. Spodbuja delovanje ledvic. Krepi mišice nog, zadnjice in hrbta. Izboljšuje telesno držo. Stimulira živčni sistem. Opozorilo: Vajo odsvetujem pri artrozi kolkov in bolečinah v ledvenem predelu hrbtenice, pri povišanem krvnem in očesnem tlaku in oslabelem srcu, kot tudi ne po operacijah trebuha in v nosečnosti.
9 SPROŠČANJE Položaj opusti tako, da počivaš na trebuhu in se zavedaš svojega dihanja. Roke so ob telesu, glava obrnjena v eno stran. Dovoli, da telo vsrka vse to, kar si mu z vajo želela ali želel dati. ZAJEC Izvedba: V položaju za sproščanje se primi za pete. Ob vdihu močno povleci za pete in čelo približaj h kolenom. Ob izdihu dvigni trtico visoko navzgor, ob tem pa cel čas nežno vleci za pete in potiskaj čelo čim bližje h kolenom. Pazi, da teža ne pade na glavo. Vsak vdih poskušaj trtico potisniti še više in vsak izdih povleci za pete in začuti razteg po celotni hrbtenici, od trtice do vrha glave. Učinkovanje: Razteguje celotno hrbtenico. Odpira prostor med lopaticama. Povečuje prekrvavitev glave. Masira prebavila Spodbuja delovanje ščitnice. Prekrvavi žlezo timus. Krepi prsne mišice. Razteguje mišice zgornjega dela hrbta.
10 Opozorilo: Vajo odsvetujem pri visokem krvnem in očesnem tlaku ter vrtoglavici. Vaja spada med zahtevne asane, zato se po njej vedno sprostite v položaju mrtveca. Sprostite dih, pustite misli, naj gredo... DIHALNA VAJA To je ena najboljših in najbolj preprostih vaj, ki nas v hipu sprosti in pomiri. Narediš jo lahko kjerkoli in kadarkoli. Vzpostavlja ravnovesje v delovanju simpatičnega in parasimpatičnega živčevja. Regenerira element kovine, saj je v njej uporabljen tudi zdravilni zvok kitajske medicine, ki zdravi pljuča, odpravlja tesnobo, topi žalost, vrača fokus. Vaja je odlična tudi proti astmi, težavam z dihali, alergijam, izgorelosti, fizični šibkosti, depresiji, šibkemu imunskemu sistemu, brezvoljnosti in utrujenosti. Udobno se uleži na hrbet. Nato 7x hitro vdihni skozi nos. Vdihi naj bodo res hiteči, napeti in nesproščeni. Potem popolnoma sproščeno, počasi, z mirom in prijaznostjo izdihni ter zraven nežno šepetaj/izpihuj zvok sssssssszzzz. Potem spet nervozno, hiteče, napeto vdihovanje, 7x zatem čisti kontrast ob izdihu. Začuti popoln kontrast med energijo vdiha in izdiha. Vdih je adrenalinski (simpatično živčevje), izdih pa regeneracijski (parasimpatično). Na ta način se bo telo samo uravnalo in harmoniziralo. Ponovi 3x.
11 SAMOMASAŽA Strupene usedline, ki se nabirajo v organih in žlezah, blokirajo delovanje pljuč in slabijo naše zdravje. Nežno masiranje, udarjanje in trepljanje po mišicah nad njimi, sprosti usedline, poveča dotok krvi, energije in hranljivih snovi, kar jih pomaga obnoviti. MASAŽA ŽLEZE TIMUS (CV 7) Nahaja se čisto na sredini prsnice. Timus ali priželjc je žleza, ki nadzira naš imunski sistem in je povezan z dolgoživostjo. Običajno se po dobi otroštva zmanjša. S samomasažo ga lahko ponovno obnovimo, saj pomaga povečati njegovo delovanje in sprostiti več koristnih hormonov. Masaža te točke stabilizira čustva, odpravlja živčnost, fizične in emocionalne posledice travm v našem celičnem sistemu, depresijo, žalost, nespečnost, skrbi, izčrpanost, odpira našo moč in jasnost, krepi koncentracijo, navdaja nas z občutkom miru. Čim večkrat se spomni nanjo in jo masiraj v smeri urinega kazalca ali nežno potrepljaj. MASAŽA ZATILJA (GB20) Poišči dve luknjici na vrhu vratu, kjer se konča lobanja, na oksipitalis mišici. Preko grebena poteka mnogo meridianov, ki se združijo v lobanji. Tukaj se rada zbira negativna energija, ki je glavni vzrok bolečin v čutilih. Tukaj je ščit imunskega sistema in njegova stimulacija; prekrvavitev malih možganov, regeneracija živčevja celotne hrbtenice, nega epifize, hipofize in hipotalamusa. Regulacija inzulina. Balansiranje čustev. Vračanje poguma, odločnosti in moči. Masiraj ga tako, da palca premikaš gor in dol, dokler bolečina ne popusti.
12 Mi Vam, Vi nam Mnenja naših strank so zelo dobrodošla in nam veliko pomenijo. Vaša mnenja, pa naj bodo slaba ali dobra, želimo arhivirati v zbirko za podrobnejšo analizo našega dela. In prav te informacije so ključne za naše nadaljnje delo in rast, ter izboljšanje naših video vsebin. Pozivamo Vas, da si vzamete minutko in podate svoje mnenje o vajah: (klik za ogled)
13 O AVTORJU MATEJA TUTA Že kot otrok sem zelo težko prenašala sedenje. Vedno sem poslušala, da nimam»lederzica«. Potrebovala sem veliko gibanja in hvaležna sem, da sem imela take starše in okolje, ki so mi to tudi omogočali. Ukvarjala sem se z različnimi športi, kasneje tudi vpisala in končala Fakulteto za šport v Ljubljani. Izkušnje in poškodbe v športu so me pripeljale do športa za zdravje, ki je postal moja poklicna pot in moje poslanstvo. Po poklicu sem profesorica športne vzgoje. Sedem let sem poučevala športno vzgojo na osnovni šoli, vzporedno pa preko svojega športnega društva vodila še plesne skupine za otroke in skupinske vadbe za odrasle. Ko sem postala mama dvema deklicama, sem vse skupaj težko usklajevala, zato sem se odločila za samostojno pot. Svoj poklic sem nadgradila v Axis terapijo. S tremi glavnimi pristopi (masaža, hrana in vadba) pomagam ljudem vseh starostnih generacij pri ustvarjanju in ohranjanju zdravega načina življenja. Tako pri otrocih, kot pri odraslih ugotavljam, da neuravnotežena prehrana, sedenje in pomanjkanje naravnega načina gibanja, strahovi in negativne misli, najbolj ogrožajo zdravje človeka. Zato je moje glavno vodilo pri opravljanju svojega dela, svetovati in učiti ter prenašati svoja znanja in izkušnje na ljudi, s katerimi delam. VEDNO V POMOČ Za AXIS terapijo pokličite enovičke tedenski časopis s koristnimi informacijami o zdravju, Naročite na mojaxis.si, v rubriki PETEK JE ČAS ZA ENOVIČKE.
Microsoft PowerPoint - Presentation1
Drža telesa čelno proti tlom»klop«vzdrževati ravno linijo telesa. Opora je na podlahteh in prstih nog. Stisnite trebušne mišice in postavite medenico v nevtralni položaj (t.j. poteg popka noter in stisk
Prikaži večLiveActive
Oblikujte svoje roke s temi 5 vajami brez obiska fitnesa! Dvig noge in nasprotne roke na veliki žogi 1 Vaja Y na telovadni žogi 2 z 8-12 ponovitvami na vsaki strani s 15-20 ponovitvami Dotik roke in nasprotne
Prikaži več
STATIČNE RAZTEZNE VAJE (»STREČING«) NEKAJ PRAVIL O RAZTEZANJU PRED RAZTEZANJEM SE VEDNO OGREJ, NAJBOLJE, DA NAREDIŠ VAJE PO TUŠIRANJU, KO SI ŠE OGRET OD TRENINGA PREDEN ZAČNEŠ, SPIJ KOZAREC ALI DVA VODE
Prikaži večTekaški program in vaje za prijeten 10 km tek
Tekaški program in vaje za prijeten 10 km tek Tekaški program za tek na 10 km (1. 7. - 7. 7.) Intervalni trening 5 x 400 m (200 m hoje med ovitvami) Tekaški program za tek na 10 km (8. 7. 14. 7.) Fartlek
Prikaži večNataša Sinovec Tegobe sedečega dela in kako se jim izogniti 33 Že desetletja se z ergonomskim pristopom k oblikovanju delovnega mes
Nataša Sinovec info@vivalavida.si Tegobe sedečega dela in kako se jim izogniti 33 Že desetletja se z ergonomskim pristopom k oblikovanju delovnega mesta strokovnjaki trudijo sedeče pisarniško delo narediti
Prikaži večMicrosoft Word - PLES_valcek1_TS.doc
POČASNI VALČEK 1. URA Študent: Tjaša Šuštaršič Razred: 4. razred Mentor: Uroš Govc Čas: 11.35 Šola: OŠ Domžale Spol učencev: 10 deklic, 11 dečkov Datum: 25.5.2005 Prostor: Telovadnica Glavni cilj ure:
Prikaži večMicrosoft Word - PLES_valcek2_TS.doc
POČASNI VALČEK 2. URA Študent: Tjaša Šuštaršič Razred: 4. razred Mentor: Uroš Govc Čas: 11.35 Šola: OŠ Domžale Spol učencev: 10 deklic, 11 dečkov Datum: 30.5.2005 Prostor: Telovadnica Glavni cilj ure:
Prikaži večPowerPointova predstavitev
Kaj lahko naredimo za zdravo sedenje na delovnem mestu? izr. prof. dr. Jadranka Stričević Tvoje telo je tvoja biografija 2 Naslov Vsebina delavnice Kako je bilo včasih? Kako živimo danes? Kakšno je nepravilno
Prikaži večCENIK SAMOPLAČNIŠKIH STORITEV MAGNETNA RESONANCA DVOREC LANOVŽ MAGNETNA RESONANCA (MR) Cena MR GLAVE IN VRATU MR glave 230,00 MR glave + TOF angiograf
MAGNETNA RESONANCA DVOREC LANOVŽ MAGNETNA RESONANCA (MR) MR GLAVE IN VRATU MR glave 230,00 MR glave + TOF angiografija možganskih žil 270,00 MR glave multipla skleroza 250,00 Kontrola za multiplo sklerozo
Prikaži večZdrav način življenja
o o o o Zdrav način življenja vodi k boljšemu počutju in ohranjanju dobrega zdravja, Biti zdrav ni le naša pravica, temveč tudi dolžnost, Človeški organizem za nemoteno delovanje potrebuje ravnovesje,
Prikaži večMicrosoft PowerPoint - 02 TPO laiki 2015 gas pripr ( )
TEMELJNI POSTOPKI OŽIVLJANJA za prostovoljne gasilce PRIPRAVNIKE smernice povzete po SMERNICE 2015 ZGODOVINA OŽIVLJANJA že v antičnih časih (vpihovanje življenja) 1956 opisana prva prekinitev fibrilacije
Prikaži večKo pomislimo na hujšanje, verjetno vsak najprej pomisli na stradanje, odrekanje, trpljenje, sitnobo in še marsikaj negativnega. A ni treba, da je tako
Ko pomislimo na hujšanje, verjetno vsak najprej pomisli na stradanje, odrekanje, trpljenje, sitnobo in še marsikaj negativnega. A ni treba, da je tako. Hujšanje (lahko ga preimenujete tudi v nov, zdrav
Prikaži več(Microsoft PowerPoint - Prepre\350evanje mi\232i\350no-kostnih obolenj_ dop ABJ.pptx)
Preprečevanje mišično-kostnih obolenj Usposabljanje za razvoj pedagoškega dela s poudarkom na učitelju kot temeljnemu nosilcu sprememb pri razvoju kompetenc 21. stoletja 23.4.2019, GZS & NIJZ PREDAVATELJICA
Prikaži večJOGA IN TEK Joga za tekače in tek za jogije
JOGA IN TEK Joga za tekače in tek za jogije JOGA IN TEK Joga za tekače in tek za jogije Besedilo in fotografije: Maja Miklič, www.yogasachi.com Lektoriranje: Anja Miklavčič, www.lektoriranjebesedil.net
Prikaži večKAJ JE VZDRŽLJIVOST
10. 12. 2011 VZDRŽLJIVOST S TEKOM Seminarska naloga KAZALO 1. UVOD... 3 2. KAJ JE VZDRŽLJIVOST... 4 3. METODE ZA RAZVOJ VZDRŽLJIVOSTI... 4 4. TEHNIKA DOLGOTRAJNEGA TEKA... 5 5. GIBALNE (MOTORIČNE) SPOSOBNOSTI...
Prikaži večUČNA PRIPRAVA - ŠPORTNA VZGOJA Kandidatki: L. P., D. V. Didaktik: mag. Č.M. Učitelj: prof. B. V. Datum: Šola: OŠ Franca Rozmana Staneta Ra
UČNA PRIPRAVA - ŠPORTNA VZGOJA Kandidatki: L. P., D. V. Didaktik: mag. Č.M. Učitelj: prof. B. V. Datum: 19. 4. 2013 Šola: OŠ Franca Rozmana Staneta Razred: 2. a Zap. Št. ure: Predmet: Športna vzgoja Tematski
Prikaži večZlozenka A6 Promocija zdravja na delovnem mestu.indd
PROMOCIJA ZDRAVJA NA DELOVNEM MESTU V Zdravstvenem domu Ljubljana izvajamo program Promocija zdravja na delovnem mestu, ki je namenjen ozaveščanju delavcev in delodajalcev o zdravem življenjskem slogu
Prikaži večOŠ Komandanta Staneta Dragatuš 48 Dragatuš 8343 Dragatuš ASTMA (seminarska naloga) Biologija 0
OŠ Komandanta Staneta Dragatuš 48 Dragatuš 8343 Dragatuš ASTMA (seminarska naloga) Biologija 0 Kazalo poglavij 1. Uvod...2 2. Osnovno o astmi...3 Slika 1: Sapnica zdrave osebe in osebe, ki boleha za astmo...3
Prikaži večČakalne dobe SŽ ŽZD REDNO HITRO ZELO HITRO Cikloergometrija Cikloergometrija Cikloergometrija Okvirni termin Okvirni termin Okvirni termin
Čakalne dobe SŽ ŽZD 05.08.2019 REDNO HITRO ZELO HITRO Cikloergometrija Cikloergometrija Cikloergometrija Okvirni termin Okvirni termin Okvirni termin Oktober 2020 Oktober 2020 Oktober 2020 Cistoskopija
Prikaži večPredmet: gospodinjstvo HORMONI Seminarska naloga pri predmetu biologija
Predmet: gospodinjstvo HORMONI Seminarska naloga pri predmetu biologija KAZALO VSEBINE UVOD...4 1 ŽLEZE Z NOTRANJIM IZLOČANJEM...5 1.1 HIPOFIZA (endokrina žleza na možganskem dnu)...6 1.2 ŠČITNICA (žleza,
Prikaži večProjekt: Kako potekajo krogotoki razvoja v nogometu pri mladih ( uporaba RSA metode dela ) Vaje za spodbujanje gibanja v nogometu- Ime vaje: slalom 1:
Vaje za spodbujanje gibanja v nogometu- Ime vaje: slalom 1:0 z žogo ; Skice za trening vaje predvsem za mlajše kategorije; Opis vaje: 1. slalom a) navpično, b) počez in sicer z nogami; rokami; kombinirano
Prikaži večPowerPointova predstavitev
MOŽNOSTI ZDRAVLJEN HEMODIALIZA Razumeti ledvično bolezen, njen potek in vedeti za možnosti zdravljenja KAJ DELAJO LEDVICE čistijo kri in odstranjujejo odvečno vodo iz telesa odstranjujejo presnovke vzdržujejo
Prikaži večBOLEZNI KOSTI
BOLEZNI KOSTI Glavni vzroki za osteoporozo so: družinska nagnjenost k osteoporozi, pomanjkanje kalcija v prehrani, pomanjkanje gibanja, kajenje, pretirano pitje alkohola in zgodnja menopavza. Zdravljenje:
Prikaži večDelovni list: SEČILA IZLOČALA Vzdržujejo enakomerno sestavo telesnih tekočin, tako da izločajo snovi, ki sov telesu odveč ali škodljive. Izločala so m
IZLOČALA Vzdržujejo enakomerno sestavo telesnih tekočin, tako da izločajo snovi, ki sov telesu odveč ali škodljive. Izločala so mokrila (sečila), prebavila in dihala in kožo. SEČILA Drugače se imenujejo
Prikaži večDiapozitiv 1
BEKEND - TEHNIKA CILJI 1. Poznati vrste in dele bekenda 2. Uporabiti biomehanske principe pri analizi bekenda 3. Poznati tehnične podrobnosti pri izvedbi bekenda. BEKEND osnovni podatki včasih je bil udarec,
Prikaži večUNIVERZA V NOVI GORICI POSLOVNO-TEHNIŠKA FAKULTETA VPLIV DELA Z RAČUNALNIKOM NA ZDRAVJE SEMINARSKA NALOGA PRI PREDMETU OSNOVE RAČUNALNIŠTVA Beti Grego
UNIVERZA V NOVI GORICI POSLOVNO-TEHNIŠKA FAKULTETA VPLIV DELA Z RAČUNALNIKOM NA ZDRAVJE SEMINARSKA NALOGA PRI PREDMETU OSNOVE RAČUNALNIŠTVA Beti Gregorc, Janja Mikuž, Lucija Vidrih Predavatelj: doc. dr.
Prikaži večORFFOV JESENSKI SEMINAR 2015 Plesna delavnica Tadeja Mraz Novak 1. Ritmično ogrevanje Prostor: večji odprti prostor Pripomočki: Ročni boben ali drug t
1. Ritmično ogrevanje Pripomočki: Ročni boben ali drug tolkalni inštrument za podporo ritma Hodimo prosto po prostoru na vsako 8. dobo = PLOSK Hodimo, na 4. dobo = TLESK + na vsako 8. dobo = PLOSK Preštejemo
Prikaži večREFLEKSOTERAPIJA
REFLEKSNOCONSKA MASAŽA STOPAL Maja VRHUNC, univ. dipl. prav., psihoterapevtka, refleksoterapevtka MAJ-CHI 1 KAJ JE REFLEKSOTERAPIJA V modernem času je refleksoterapija postala umetnost dotika, zelo učinkovita
Prikaži večMicrosoft Word - Document16
Učna priprava 9 Absolventka: Tina Podgoršek Razred:.b (9) Mentorici na Darja Primc, Agata Čas: 1. 0 1. 15 šoli: Muravec Št. učencev: 8 Šola: OŠ Vižmarje Brod Spol učencev: deklice, dečki Datum: 12.. 2006
Prikaži večOsnovna šola Hinka Smrekarja Gorazdova 16, Ljubljana NEOBVEZNI IZBIRNI PREDMETI ZA UČENCE 4. RAZREDA ŠOL. LETO 2018/2019 Ljubljana, april 2018
Osnovna šola Hinka Smrekarja Gorazdova 16, Ljubljana NEOBVEZNI IZBIRNI PREDMETI ZA UČENCE 4. RAZREDA ŠOL. LETO 2018/2019 Ljubljana, april 2018 Učenec, ki si izbere neobvezni izbirni predmet, ga mora obiskovati
Prikaži večOCENJEVANJE IZIDA REHABILITACIJE PRI OSEBAH S KRONIČNO RAZŠIRJENO BOLEČINO
TELESNA VADBA/ŠORT ZA LJUDI PO PREBOLELI MOŽGANSKI KAPI Doc.dr.Nika Goljar, dr.med. 13. KONGRES ŠPORTA ZA VSE ŠPORTNA REKREACIJA INVALIDOV Ljubljana, 30.11.2018 Uvod 15 milj. ljudi doživi MK / leto, t.j.
Prikaži večMicrosoft Word - program_studenti_PP.doc
I. PREDMET: ŠPORTNA VZGOJA (prilagojene športne aktivnosti) Letnik: 1. in 2. Obseg: 120 ur Sestavljalka programa: mag. Tjaša Filipčič, asistentka I. OSNOVNA IZHODIŠČA PRILAGOJENE ŠPORTNE VZGOJE (v nadaljevanju
Prikaži večUNI-bet plus
NAVODILO ZA UPORABO PLEZALK UNI-Met+400, UN-Met+450, UNI-Met+550 Univerzalne plezalke za plezanje na betonske, plastične in železne drogove. Navodilo za uporabo UNI-met + plezalk za plezanje na betonske,
Prikaži večUNIVERZA V LJUBLJANI PEDAGOŠKA FAKULTETA EVA PLANINŠEK VPLIV JOGE NA GIBALNE SPOSOBNOSTI OTROK V 1. RAZREDU OSNOVNE ŠOLE Magistrsko delo Ljubljana, 20
UNIVERZA V LJUBLJANI PEDAGOŠKA FAKULTETA EVA PLANINŠEK VPLIV JOGE NA GIBALNE SPOSOBNOSTI OTROK V 1. RAZREDU OSNOVNE ŠOLE Magistrsko delo Ljubljana, 2018 UNIVERZA V LJUBLJANI PEDAGOŠKA FAKULTETA Poučevanje
Prikaži večZDRAVSTVENOVZGOJNI NASTOP
Strokovno srečanje Programa Svit SVITOV DAN 2016 Ocenjevanje bolečine pri kolonoskopiji 13. december 2016 Austria Trend Hotel Ljubljana Avtorji: Viki Kotar dipl.zn., Maja Košele dipl. ms., Zoran Georgiev
Prikaži večSKUPNI-cenik-specialisticna-klinika-dvorec-lanovz
CENIK SAMOPLAČNIŠKIH STORITEV DVOREC LANOVŽ RADIOLOGIJA... 2 MAGNETNA RESONANCA DVOREC LANOVŽ... 2 RAČUNALNIŠKA TOMOGRAFIJA (TUDI CT DENZITOMETRIJA)... 3 ULTRAZVOK DVOREC LANOVŽ... 5 RENTGEN DVOREC LANOVŽ
Prikaži večBYOB Žogica v vesolju Besedilo naloge Glavna ideja igre je paziti, da žoga ne pade na tla igralne površine, pri tem pa zbrati čim več točk. Podobno ig
BYOB Žogica v vesolju Besedilo naloge Glavna ideja igre je paziti, da žoga ne pade na tla igralne površe, pri tem pa zbrati čim več točk. Podobno igro najdemo tudi v knjigi Scratch (Lajovic, 2011), vendar
Prikaži večlenses PRIROČNIK za uporabo kontaktnih leč Sentina
lenses PRIROČNIK za uporabo kontaktnih leč Sentina Pred začetkom uporabe kontaktnih leč Sentina vam svetujemo, da si preberete naslednja navodila. Četudi kontaktne leče uporabljate že dlje časa, je dobro
Prikaži večPowerPointova predstavitev
Društvo nogometnih trenerjev Murska Sobota Licenčni Seminar B, C Ekonomska šola Murska Sobota 15.2.2014 Metodika učenja tehničnih elementov v nogometu UDAREC Z NOTRANJIM DELOM STOPALA Štefan Ivanič, Zdenko
Prikaži večUNIVERZA V LJUBLJANI FAKULTETA ZA ŠPORT DIPLOMSKO DELO ERIK LIČEN Ljubljana, 2016
UNIVERZA V LJUBLJANI FAKULTETA ZA ŠPORT DIPLOMSKO DELO ERIK LIČEN Ljubljana, 2016 UNIVERZA V LJUBLJANI FAKULTETA ZA ŠPORT Športno treniranje Fitnes TEHNIKA DVIGOV PRI TRIATLONU MOČI DIPLOMSKO DELO MENTOR:
Prikaži večPowerPointova predstavitev
Seznam predoperativnih preiskav in testov za pripravo pacienta na poseg v osnovnem zdravstvu Zahtevnost posega MALI SREDNJE VELIKI VELIKI ASA razred ASA 1 ASA 2 ASA 3 ASA 4 ASA 1 ASA 2 ASA 3 ASA 4 ASA
Prikaži večPred nočno izmeno grem spat v trajanju:
Vpliv nočnega dela na počutje in zdravje zaposlenih v DARS in v policiji Helena Pleslič Srečanje promotorjev zdravja Slovenije 9. december 2016 Cirkadiani ritem pri človeku 00.00 (polnoč) 2.00 najgloblji
Prikaži večMOTNJE HRANJENJA
SKRB ZA ZDRAVJE V ROMSKI SKUPNOSTI ORGANIZIRANA TELESNA VADBA V ROMSKEM NASELJU PUŠČA Sandra Gaber Flegar in Mitja Dišič Strokovno srečanje / Strunjan, 16. 6. 2017 Začetek sodelovanja z romsko skupnostjo
Prikaži večKdo lahko prelomi špaget na dva dela
ZNANOST IN TEHNIKA POMAGATA MEDICINI Polžev vsadek, ki nam lahko povrne sluh Jerneja Vrhovec Si predstavljate, da bi se nekega jutra zbudili brez nadležnega zvoka budilke? To verjetno sploh ne bi bilo
Prikaži večNova kolekcija za otroke več za manj...vsak dan po neverjetnih cenah BODI ZA DOJENČKE 100 % BOMBAŽ s potiskom in napisom, za deklice, na voljo v barva
Nova kolekcija za otroke več za manj...vsak dan po neverjetnih cenah s potiskom in napisom, za deklice, za dečke, HIT 1 29 Oferta PONUDBA ważna w VELJA dniach 00.00-00.00 25.7.- 31.7. 2019 OZIROMA lub
Prikaži več8c ChID ChID Navodilo za uporabo Flonidan S 10 mg tablete loratadin pri alergijskih boleznih Pred začetkom jemanja zdravila natančno p
Navodilo za uporabo Flonidan S 10 mg tablete loratadin pri alergijskih boleznih Pred začetkom jemanja zdravila natančno preberite navodilo, ker vsebuje za vas pomembne podatke! Pri jemanju tega zdravila
Prikaži večUNIVERZA V LJUBLJANI FAKULTETA ZA ŠPORT TESTIRANJE GIBLJIVOSTI KOŠARKARJEV S POMOČJO MODIFICIRANE FMS METODE DIPLOMSKO DELO MENTOR: doc. dr. Primož Po
UNIVERZA V LJUBLJANI FAKULTETA ZA ŠPORT TESTIRANJE GIBLJIVOSTI KOŠARKARJEV S POMOČJO MODIFICIRANE FMS METODE DIPLOMSKO DELO MENTOR: doc. dr. Primož Pori, prof. šp. vzg. Avtor dela: MATIC SIRNIK RECENZENT:
Prikaži večNOGOMETNO SRCE Mojca Gubanc Mojca Gubanc
NOGOMETNO SRCE Mojca Gubanc Mojca Gubanc Mojca Gubanc I. poglavje Požar se je že tri dni razplamteval po gozdu nad vasjo. Zdelo se je, da bo ogenj dosegel naselje pod hribom. Gasilci iz vasi in okolice
Prikaži večDELOVNI LIST ZA UČENCA
ZRCALA - UVOD 1. polprepustno zrcalo 2. ploščice različnih barv ( risalni žebljički), svinčnik 3. ravnilo Na bel papir postavi polprepustno zrcalo in označi njegovo lego. Pred zrcalo postavi risalni žebljiček.
Prikaži večFIZIOTERAPIJA Fizioterapevt v domovih za starejše in posebnih socialnovarstvenih zavodih
FIZIOTERAPIJA Fizioterapevt v domovih za starejše in posebnih socialnovarstvenih zavodih Kaj je FIZIOTERAPIJA? Fizioterapija je panoga medicine, ki z neinvazivnimi terapevtskimi metodami skrbi predvsem
Prikaži večPARTICULARS TO APPEAR ON <THE OUTER PACKAGING> <AND> <THE IMMEDIATE PACKAGING>
Navodilo za uporabo Coryol 3,125 mg tablete Coryol 6,25 mg tablete Coryol 12,5 mg tablete Coryol 25 mg tablete karvedilol Pred začetkom jemanja zdravila natančno preberite navodilo, ker vsebuje za vas
Prikaži večPREVENTIVA in PRESEJANJE - Mateja Bulc
PREVENTIVA in PRESEJANJE v RADM MATEJA BULC Vrste preventive Priložnost ali breme? 2002 Vzrok smrti SKUPAJ Neoplazme Bolezni obtočil Bolezni dihal Bolezni prebavil Poškodbe, zastrupitve Spol - SKUPAJ 18.701
Prikaži več1. IKONA»Zasmilili so se mu in jih je začel učiti mnogo stvari.«izpostavljena VREDNOTA usmiljenje Predlogi za pesmi: Ovca zapustila je pastirja; Gospo
1. IKONA»Zasmilili so se mu in jih je začel učiti mnogo stvari.«izpostavljena VREDNOTA usmiljenje Predlogi za pesmi: Ovca zapustila je pastirja; Gospod, usmili se (Gospod, zdaj sem tukaj pred teboj); Vsi,
Prikaži večDiapozitiv 1
IGRE NA SREČO IN NEVARNOSTI ZASVOJENOSTI Pripravile: FKPV - Komerciala I IGRALNIŠTVO Seminarska naloga Marec 2012 HAZARDERSTVO: RAZVADA, BOLEZEN, POSEL? Iskanje tveganja in tveganje prekletstva Magična
Prikaži večDaleron za otroke susp PIL
NAVODILO ZA UPORABO Daleron za otroke 120 mg/5 ml peroralna suspenzija paracetamol proti vročini in bolečinam Pred uporabo natančno preberite navodilo, ker vsebuje za vas pomembne podatke! Zdravilo je
Prikaži večMicrosoft Word - standard_slo.doc
16.02.2011/EN FEDERATION CYNOLOGIQUE INTERNATIONALE (AISBL) SECRETARIAT GENERAL: 13, Place Albert 1 er B 6530 Thuin (Belgique) FCI-Standard N 209 TIBETANSKI TERIER Slika ne predstavlja nujno idealnega
Prikaži večNEGA IN OSKRBA POMOČ IN NEGA OSKRBOVANCA Alojzija Fink 0 Uvajanje novih izobraževalnih programov v srednjem poklicnem in strokovnem izobraževanju s po
NEGA IN OSKRBA POMOČ IN NEGA OSKRBOVANCA Alojzija Fink 0 Uvajanje novih izobraževalnih programov v srednjem poklicnem in strokovnem izobraževanju s področja tehnike za obdobje 2008-2012. Operacijo delno
Prikaži večSOS POMOČ NA DOMU S TKIVNIMI SOLMI Človeško telo sestavlja 12 osnovnih mineralih soli. Anorganske snovi (minerali) so bistvenega pomena za življenje,
SOS POMOČ NA DOMU S TKIVNIMI SOLMI Človeško telo sestavlja 12 osnovnih mineralih soli. Anorganske snovi (minerali) so bistvenega pomena za življenje, saj skupaj z organskimi snovmi tvorijo celice iz katerih
Prikaži večDiapozitiv 1
ZAHTEVE TENIŠKE IGRE V tej predstavitvi bomo... Analizirali teniško igro z vidika fizioloških procesov Predstavili energijske procese, ki potekajo pri športni aktivnosti Kako nam poznavanje energijskih
Prikaži večPREVENTIVA in PRESEJANJE - Mateja Bulc
PREVENTIVA in PRESEJANJE v RADM MATEJA BULC Vrste preventive Priložnost ali breme? Benefits Mortality 2018 Men die younger, but life expectancy is rising quicker men: death at 74 (average) +10 y in 30
Prikaži večPrimer obetavne prakse za dejavnost-i z uporabo IKT 1 Učitelj: MARIJA VOK LIPOVŠEK Šola: OŠ Hruševec-Šentjur Predmet: Biologija 8 Razred: 8.b Št. ur:
Primer obetavne prakse za dejavnost-i z uporabo IKT 1 Učitelj: MARIJA VOK LIPOVŠEK Šola: OŠ Hruševec-Šentjur Predmet: Biologija 8 Razred: 8.b Št. ur: 1 Vsebinski sklop: OGRODJE Tema: VRSTE IN NALOGE KOSTI
Prikaži večNavodila za montažo WC DESKA IZDELANO V NEMČIJI myhansecontrol.com myhansecontrol.com Uporabniku prijazna navodila ID: #05000
Navodila za montažo WC DESKA IZDELANO V NEMČIJI myhansecontrol.com myhansecontrol.com Uporabniku prijazna navodila ID: #05000 Hitro in preprosto do cilja s kodami QR Ne glede na to, ali potrebujete informacije
Prikaži večMicrosoft Word - polensek-1.doc
Spletna učilnica športne vzgoje res deluje? Janja Polenšek OŠ Dobje janja.polensek@gmail.com Povzetek S pospešenim uvajanjem informacijsko-komunikacijske tehnologije v proces izobraževanja na OŠ Slivnica
Prikaži večPovratne informacije pri 74 bolnikih
Primarij Tatjana Erjavec, dr.med., specialistka interne medicine Telesna vadba po možganski kapi v bivalnem okolju V projekt smo vključili vse v letu 2006 obstoječe klube v Sloveniji. Odzvalo se jih je
Prikaži večABili naravna plodnost MENARHA Prva krvavitev ali menarha je za dekleta eden izmed najpomembnejših dogodkov v fazi dozorevanja. Je očiten znak, da je
MENARHA Prva krvavitev ali menarha je za dekleta eden izmed najpomembnejših dogodkov v fazi dozorevanja. Je očiten znak, da je mlado dekle začelo veliko pot spreminjanja; od punčke do punce, nato ţenske
Prikaži večGIBANJE OTROK - NALOŽBA ZA ZDRAVO ŽIVLJENJE
GIBANJE OTROK - NALOŽBA ZA ZDRAVO ŽIVLJENJE Brigita Zupančič Tisovec, Tjaša Knific Nacionalni inštitut za javno zdravje https://www.youtube.com/watch?v=d2mfnvjee4e Vsebina VZGOJA JE PROCES GENERACIJ POMEN
Prikaži večSLO CENIK WELLNESS STORITEV RAZVAJANJE V KRANJSKI GORI
SLO CENIK WELLNESS STORITEV RAZVAJANJE V KRANJSKI GORI PAKETI IN RITUALI VITA Za vas smo izbrali nepozabna doživetja. V vsakem paketu in ritualu je že vključena storitev, ki vam jo podarjamo. PAKETI VITA
Prikaži večMicrosoft Word - propozicije_mnogoboj.doc
SPLOŠNE PROPOZICIJE ATLETSKI MNOGOBOJ UČENCI TEKMUJETE V ATLETSKEM MNOGOBOJU, KAR POMENI, DA TEKMUJETE IZ VEČIH ATLETSKIH DISCIPLIN, REZULTATI PA SE VAM SEŠTEVAJO. TEKMUJE SE V ŠTIRIH KATEGORIJAH: - STAREJŠI
Prikaži večRačunalniški praktikum Projektna naloga - Izdelava spletne strani Avtor: Matej Tekavčič Skupina: Matej Tekavčič - koordinator Simon Vrhovnik Tine Kavč
Računalniški praktikum Projektna naloga - Izdelava spletne strani Avtor: Matej Tekavčič Skupina: Matej Tekavčič - koordinator Simon Vrhovnik Tine Kavčič Matjaž Jerman 8. februar 2006 Kazalo 1 Uvod 2 2
Prikaži večAlbum OBHAJILO notranjost.indd
V spomin na prvo sveto obhajilo Pridi, ljubi Jezus, pridi mi v srce, težko te že čakam, veselim se že! Tukaj nalepi svojo najljubšo fotografi jo z dne, ko si prvič prejel/a sveto obhajilo. Moje ime in
Prikaži večNAJRAJE SE DRUŽIM S SVIČNIKOM, SAJ LAHKO VADIM ČRTE IN KRIVULJE, PA VELIKE TISKANE ČRKE IN ŠTEVILKE DO 20. Preizkusite znanje vaših otrok in natisnite
NAJRAJE SE DRUŽIM S SVIČNIKOM, SAJ LAHKO VADIM ČRTE IN KRIVULJE, PA VELIKE TISKANE ČRKE IN ŠTEVILKE DO 20. Preizkusite znanje vaših otrok in natisnite vzorčne strani iz DELOVNIH LISTOV 1 v štirih delih
Prikaži večTečaj sproščanja- predstavitev in opis programa
1 Gore in stres vpliv gora in gibanja na psihofizične sposobnosti posameznika Strokovni posvet, 26.11. 2016 Tina Jeromen, univ. dipl. psih, športna psihologinja Pomen sproščenosti Ura je okoli 10 dopoldan.
Prikaži večMalabsorpcija pri odraslih s cistično fibrozo – izziv za prehransko podporo
Celostna obravnava bolnikov s cistično fibrozo s tranzicijo izzivi po prehodu v odraslo dobo v Sloveniji Barbara Salobir, Izidor Kos 1 Klinični oddelek za pljučne bolezni in alergijo Interna klinika, UKC
Prikaži večBIO tehnologija S-ALFA Uporaba osnovne metode G-ALFA 1,2,3,4 za čiščenje telesa, psihe, hrane, pijače in zdravil samo za otroke, da postanejo BIO akti
Uporaba osnovne metode G-ALFA 1,2,3,4 za čiščenje telesa, psihe, hrane, pijače in zdravil samo za otroke, da postanejo BIO aktivna. To pomeni da S- ALFA vpiše dodatke v zdravila, ki omogočajo uporabo proti
Prikaži večŠPORTNA VZGOJA V PRVEM TRILETJU OSNOVNE ŠOLE
UČNI NAČRT ZA ŠPORTNO VZGOJO - OSNOVNA ŠOLA DR. MARJETA KOVAČ DR. JANKO STREL SPLOŠNI PODATKI Sprejet na 21. seji Strokovnega sveta za splošno izobraževanje dne 12. 11. 1998. Kupite ga lahko v založni
Prikaži več1
ROKOMET IGRIŠČE Igrišče je pravokotnik, dolg 40m in širok 20m. Sestavljen je iz dveh enakih polj za igro in dveh vratarjevih prostorov. Daljši stranici se imenujeta vzdolžne črte, krajše pa prečne črte
Prikaži večPomen gibanja v predšolskem obdobju Bernarda Osojnik Povzetek predavanja iz Šole za starše z dne Gibanje (šport) je primarna potreba otroka
Pomen gibanja v predšolskem obdobju Bernarda Osojnik Povzetek predavanja iz Šole za starše z dne 25.11.2015 Gibanje (šport) je primarna potreba otroka. Gibanje je zapisano v naše možgane - hoje se ne naučimo
Prikaži večPoročanje o domnevnih neželenih učinkih zdravil za uporabo v humani medicini v letu Številka: /2014 Datum: Poročanje o domnevn
1 Številka: 1382-18/2014 Datum: 31.7.2014 Poročanje o domnevnih neželenih učinkih zdravil za uporabo v humani medicini v letu 2013 V poročilu želimo na kratko predstaviti poročanje o domnevnih neželenih
Prikaži večNACIONALNO SPREMLJANJE ČAKALNIH DOB Mesečno poročilo za stanje na dan Ljubljana september 2014
NACIONALNO SPREMLJANJE ČAKALNIH DOB Mesečno poročilo za stanje na dan 1.9.2014 Ljubljana september 2014 NACIONALNO SPREMLJANJE ČAKALNIH DOB Mesečno poročilo za stanje na dan 1.9.2014 Pripravil: David Breznikar
Prikaži večPowerPointova predstavitev
MOŽNOSTI ZDRAVLJEN DIETA PRI LEDVIČNI BOLEZNI Razumeti ledvično bolezen, njen potek in vedeti za možnosti zdravljenja KAJ DELAJO LEDVICE čistijo kri in odstranjujejo odvečno vodo iz telesa odstranjujejo
Prikaži večMicrosoft Word - 01splmed.doc
1. V okviru splošne medice spremljamo število izvajalcev splošne medice, zdravstvene delavce po številu izobrazbi, opravljene efektivne delovne ure število obiskov (kurativne - prve ponovne, preventivne
Prikaži večNavodila za uporabo VEČFUNKCIJSKA MIZA, 3-DELNI KOMPLET IZDELANO V NEMČIJI myhansecontrol.com myhansecontrol.com Uporabniku prijazna navodila ID: #050
Navodila za uporabo VEČFUNKCIJSKA MIZA, 3-DELNI KOMPLET IZDELANO V NEMČIJI myhansecontrol.com myhansecontrol.com Uporabniku prijazna navodila ID: #05000 Kazalo Pregled...3 Uporaba...4 Vsebina kompleta/deli...6
Prikaži več(Microsoft Word - KLINI\310NA POT ZA ODSTRANITEV OSTEOSINTETSKEGA MATERIALA.doc)
Javni zdravstveni zavod SPLOŠNA BOLNIŠNICA BREŽICE Černelčeva cesta 15 8250 BREŽICE KLINIČNA POT ZA ODSTRANITEV OSTEOSINTETSKEGA MATERIALA ( OSM ) Prostor za nalepko SPREJEMNI ZDRAVNIK DATUM OPERACIJE
Prikaži večPESMI O POMLADI * * * *»Kaj je pomlad?«se sprašujemo vsi. To so trije meseci topli in svetli. Marec, april, maj so ti najlepši, vsaj posebej je zapisa
PESMI O POMLADI»Kaj je pomlad?«se sprašujemo vsi. To so trije meseci topli in svetli. Marec, april, maj so ti najlepši, vsaj posebej je zapisan in v koledarju s posebno sličico narisan. Ko pomlad se prebudi,
Prikaži večmarec, 2010
Kosti Luske, ploščate, brez sklenine Škrge so prekrite s škržnim poklopcem Plavalni mehur Organi: zadnjična odprtina, sečni mehur, škržni lok, srce, jetra, pilorični žepki, črevesje, vranica, jajčnik ali
Prikaži večNebo je zgoraj, zemlja je spodaj, kar biva zgoraj, biva tudi spodaj, kakor je znotraj, je tudi zunaj. To je skrivnost nad skrivnostmi, Vrh nad vrhi. T
Nebo je zgoraj, zemlja je spodaj, kar biva zgoraj, biva tudi spodaj, kakor je znotraj, je tudi zunaj. To je skrivnost nad skrivnostmi, Vrh nad vrhi. Tako pravi Trismigistus, Mag nad magi. (Hermes Trismigistus
Prikaži večUNIVERZA V LJUBLJANI FAKULTETA ZA ŠPORT DIPLOMSKO DELO LUKA BALOH LJUBLJANA, 2016
UNIVERZA V LJUBLJANI FAKULTETA ZA ŠPORT DIPLOMSKO DELO LUKA BALOH LJUBLJANA, 2016 UNIVERZA V LJUBLJANI FAKULTETA ZA ŠPORT Športna vzgoja POČEP IN KOREKCIJSKE VAJE ZA PRAVILNO IZVEDBO DIPLOMSKO DELO MENTOR:
Prikaži večRaziskovalna naloga MASA ŠOLSKIH TORB Področje: biologija Osnovna šola Frana Albrehta Kamnik Avtorja: Jan Maradin in Jaka Udovič, 9. razred Mentorica:
Raziskovalna naloga MASA ŠOLSKIH TORB Področje: biologija Osnovna šola Frana Albrehta Kamnik Avtorja: Jan Maradin in Jaka Udovič, 9. razred Mentorica: Danica Mati Djuraki Somentorica: Tadeja Česen Šink
Prikaži večRazred: 1
Razred: 1. Dan: 59. Predmet: SLJ Ura: 71. Datum: Učitelj/vzgojitelj: Sklop: MOJA DRUŽINA Učna enota: Pesem: JAKEC - BRAT RIŠEM ČRTE predopismenjevalne vaje Cilji: Doživljajo interpretativno prebrano pesem.
Prikaži večPARTICULARS TO APPEAR ON <THE OUTER PACKAGING> <AND> <THE IMMEDIATE PACKAGING>
NAVODILO ZA UPORABO SmPCPIL087691_2 29.12.2016 Updated: 20.01.2017 Page 1 of 7 Navodilo za uporabo Septanazal za odrasle 1 mg/50 mg v 1 ml pršilo za nos, raztopina ksilometazolinijev klorid/dekspantenol
Prikaži večPred uporabo natančno preberite to navodilo
Navodilo za uporabo Elmogan 450 mg filmsko obložene tablete gemfibrozil Pred začetkom jemanja zdravila natančno preberite navodilo, ker vsebuje za vas pomembne podatke! Navodilo shranite. Morda ga boste
Prikaži večNo Slide Title
Interakcije zdravil Marija Bogataj Interakcije zdravil: farmacevtske: fizikalna ali kemijska inkompatibilnost običajno napovedljive skoraj vedno se jim je mogočeizogniti parenteralne oblike, peroralne:
Prikaži večOsnovna šola Hinka Smrekarja Gorazdova 16, Ljubljana NEOBVEZNI IZBIRNI PREDMETI ZA UČENCE 5. RAZREDA ŠOL. LETO 2018/2019 Ljubljana, april 2018
Osnovna šola Hinka Smrekarja Gorazdova 16, Ljubljana NEOBVEZNI IZBIRNI PREDMETI ZA UČENCE 5. RAZREDA ŠOL. LETO 2018/2019 Ljubljana, april 2018 V 5. razredu si učenci lahko izberejo največ dve uri pouka
Prikaži večveč za manj...vsak dan MODNA POLETNA pustolovščina HIT 2 49 EUR MAJICA S KRATKIMI ROKAVI 100 % BOMBAŽ za ženske, v španskem stilu, enobarvna, na voljo
več za manj...vsak dan MODNA POLETNA pustolovščina HIT MAJICA S KRATKIMI ROKAVI za ženske, v španskem stilu, enobarvna, na voljo v barvah: ali na voljo dva modela, PONUDBA VELJA 6.6. 12.6. 2019 OZIROMA
Prikaži večMicrosoft Word - M docx
Š i f r a k a n d i d a t a : Državni izpitni center *M16155112* SPOMLADANSKI IZPITNI ROK Izpitna pola 2 Likovna naloga Četrtek, 2. junij 2016 / 120 minut Dovoljeno gradivo in pripomočki: Kandidat prinese
Prikaži večUNIVERZA V LJUBLJANI PEDAGOŠKA FAKULTETA Vesna Jevšenak PREVENTIVNI UČINKI SKUPINSKE GIBALNO-PLESNE TERAPIJE NA UDELEŽENKE TEČAJEV ORIENTALSKEGA PLESA
UNIVERZA V LJUBLJANI PEDAGOŠKA FAKULTETA Vesna Jevšenak PREVENTIVNI UČINKI SKUPINSKE GIBALNO-PLESNE TERAPIJE NA UDELEŽENKE TEČAJEV ORIENTALSKEGA PLESA Specialistično delo April, 2014 UNIVERZA V LJUBLJANI
Prikaži večMicrosoft Word - Brosura neobvezni IP 2018
Drage učenke in učenci, spoštovani starši! Po 20. a člen ZOoš šola ponuja za učence 1.razreda, 4. 9. razreda neobvezne izbirne predmete. Šola bo za učence 1. razreda izvajala pouk prvega tujega jezika
Prikaži večRaziskava o zadovoljstvu otrok z življenjem in odraščanjem v Sloveniji Ob svetovnem dnevu otrok sta UNICEF Slovenija in Mediana predstavila raziskavo
Raziskava o zadovoljstvu otrok z življenjem in odraščanjem v Sloveniji Ob svetovnem dnevu otrok sta UNICEF Slovenija in Mediana predstavila raziskavo o zadovoljstvu otrok z življenjem in odraščanjem v
Prikaži večMicrosoft Word - 10-Selekcijski intervju _4.del_.docx
številka 10,27.avg. 2004, ISSN 1581-6451, urednik:radovan Kragelj Pozdravljeni! V prejšnji številki mesečnika smo si ogledali, katera področja moramo vsebinsko obdelati v sklopu delovne zgodovine. V današnji
Prikaži večSLO - NAVODILO ZA UPORABO IN MONTAŽO Št
SLO NAVODILA ZA UPORABO IN MONTAŽO Kat. št.: 84 18 17 www.conrad.si NAVODILA ZA UPORABO Ogrevana masažna blazina MM 5568 Kataloška št.: 84 18 17 Kazalo 1. Varnostni napotki... 3 2. Namen uporabe... 4 3.
Prikaži več