AEROBNA VADBA V HLADNEJŠEM NARAVNEM OKOLJU (temperaturni dražljaji)
|
|
- Boris Ambrožič
- pred 5 leti
- Pregledov:
Transkripcija
1 1 UVOD AEROBNA VADBA V HLADNEJŠEM NARAVNEM OKOLJU (temperaturni dražljaji) Dolfe Rajtmajer K okolju prištevamo: (1) fizično naravno in umetno, (2) elektromagnetno in (3) čustveno socialno okolje. V športu še zlasti v šolskem in pri rekreativni vadbi temu pravimo vadba oziroma treningi zunaj, ki potekajo v skupinah in ob pozitivnih čustvenih nabojih. Pojem aerobno pa nakazuje, da gre za zmerno telesno naprezanje z obremenitvami s pulzom pri odraslih 130, pri otrocih do 8/9 let pa 180 (velja za netrenirane osebe). Pri višjih pulzih se bližamo aerobno/anaerobnemu pragu, kar pa za netrenirane osebe ni potrebno, če nimamo nekih posebnih ciljev? Ker je pulz človeka zelo variabilna mera, morajo imeti vse te številke oznako plus/minus! Dolžina takšnih obremenitev pa mora potekati ob primernem ogrevanju in pravilni obleki minimalno od pet pa do 2o in več minut (pri trajanju pod pet minut se aerobni mehanizmi ne odzovejo, kar pomeni, da se adaptacijski mehanizmi še ne vključijo ). Seveda pa je vse to odvisno od starosti, stanja splošne kondicije (zdravja) človeka, narave njegovega dnevnega dela, delno tudi od spola, letnega časa oziroma vremenskih razmer, kjer je hitrost vetra in temperatura ter vlažnost ozračja pomemben parameter. Vodniki, športni učitelji in trenerji različnih športov ter predšolski pedagogi in razredni profesorji (danes že tudi starši) moramo poznati lestvico vpliva hitrosti vetra na temperaturo ozračja; brez tega znanja bomo delali pri svojem delu velijo napak. (Glejte preglednico vpliva hitrosti vetra na temp. ozračja.) Pri aerobni vadbi gre torej za vadbo (telesno naprezanje, delo) ob prisotnosti kisika, kar pomeni, da se med samo vadbo ne ustvarja primanjkljaj kisika oziroma kisikov dolg. Za razliko od moderne aerobike, kjer poteka vadba v zaprtih prostorih, se mi v tej študiji ukvarjamo zgolj z vadbo v naravnem fizičnem okolju v vsakem vremenu, ki vsebuje dovolj kisika, veliko negativnih ionov (vsaj 3000, N. Darman: Blaženost bivanja poglavje klima) in je stalno prisoten proces spreminjanja vlažnosti in temperature zraka (nič od teh štirih življenjsko pomembnih parametrov ni prisotnih pri vadbi v zaprtih prostorih). Naj bralca spomnim na misel nekega ameriškega pisatelja (v skrajšani obliki), ki pravi:» Otrok se vedno vrača tja, od koder je človeštvo prišlo«! Torej: če otroku odpremo vrata (vrtcev, šol, stanovanj), bo po intuiciji odletel v naravo, ne glede na vremenske pogoje. Še zlasti v vetrovnem vremenu, pa tudi ob dežju in sneženju (tole je zanj največje doživetje radosti bivanja ), ko je v ozračju največ negativnih (življenjsko pomembnih) ionov. Če bo zunaj še vodeno»telovadil«, bo to največ, kar lahko storimo zanj. (Seveda ob kontroliranem slačenju in oblačenju in pitju vode; prav ste prebrali: vode in veliko vode!) (Batman, Telo kliče povodi)
2 Seveda je pomembna tudi anaerobna vadba v naravi, ki poteka brez prisotnosti kisika, še zlasti zato, ker z njo sprožimo izločanje rastnega hormona ki se tvori tudi med spanjem!, ki pomaga porabljati maščobne rezerve, čeprav tako velike obremenitve silijo telo v hidratno presnovo ( Podrobnosti o teh paradoksih in vlogi makro hranil v presnovi in paketu kratkodobnih hormonov v knjigi Barry Sears: Življenje v coni zdravja, 2011: 86) Preglednica vpliva hitrosti vetra na temperaturo ozračja Brez vetra 18 km/h 36km/h 54km/h 72km/h OᵒC 8ᵒC 15ᵒC 18ᵒC 19ᵒC 10ᵒC 21ᵒC 30ᵒC 34ᵒC 36ᵒC 20ᵒC 34ᵒC 44ᵒC 49ᵒC 52ᵒC (Po ing. Gorazd Bedrač) 2 TEMPERATURNI DRAŽLJAJI V hladnem vremenu, ko nastajajo tim. delne podhladitve, virusi lažje vdrejo v telo kot sicer. Tedaj je namreč sluznica slabše prekrvljena. Zato je zunanja zaščitna»stena«imunskega sistema prepustnejša za viruse prehladov. Teh ne moremo premagati z nobenim sredstvom, pomaga le mirovanje. To stanje omogoča, da si imunski sistem opomore. Vloga gibanja oziroma športa je preventivno pomembna, saj utrjuje imunsko odpornost, še zlasti, če poteka npr. od septembra, ko je temp. ozračja še 2o25ᵒC, pa do decembra, ko pade nekje na ali do 10ᵒC. Tako ima telo tri mesece časa, da se postopno adaptira na hladno okolje. (Ne pozabite, da to pomeni padec temperatura za tudi 30ᵒC!, kar brez prilagajanja težko vzdrži brez škode vsako leto vsaj tretjina prebivalstva ) Seveda velja, da je človek v tem času dnevno kakšno uro zunaj, da fizično tudi dela (recimo hitro hodi ali zmerno teče, pametno je oboje). Telesna aktivnost v postopno padajoči temperaturi ozračja pripomore k povečanem izločanju hormona sreče dopamina, ki ob ustrezni hrani, vitaminih in mineralih povečuje odpornost in dobro voljo oziroma prijetno počutje ob naporni telesni vadbi ali delu. Prednosti takšne vadbe, ki izboljša splošno kondicijo človeka, lahko zapišemo s formulo: BOLJ VZDRŽLJIV = BOLJ ZDRAV! Če povzamemo: gibanje zunaj povzroča boljšo prekrvljenost telesa in sekrecije sluzi, še zlasti dihalnih poti, dvig referenčne temperature na 38,5ᵒC, kar povzroči, da se kasneje potimo, pomembno pa je tudi, da takšna vadba zahteva, da se slačimooblačimo, ker pač zunaj ne moremo biti pri vseh obremenitvah v recimo eni uri vadbe enako oblečeni.
3 Glede na pogoje opisane vadbe, je temu blizu Kneipov nauk, ki temelji na akutnem vplivu spreminjajočih se temperaturnih dražljajih. Ne glede na specifičnosti tega tretmana, je zgoraj opisana vadba, ki je milejše oblike, po učinkih na telo zelo podobna, čeprav v daljšem časovnem obdobju. Naj spomnim bralca, da vse kar se nanaša na fiziologijo človeka, potrebuje svoj čas, pravzaprav daljši čas: izkušnje kažejo, da vsaj tri mesece. Zato vadeči morajo biti strpni in predvsem disciplinirani!, pa tudi pogumni. Kneipov nauk temelji na izkoriščanju temperaturnih dražljajev z akutnim učinkom (hladno- toplohladno) treh agregatnih stanj: vode, pare, snega: toplehladne kopeli, savne in gibanja v hladnem zraku. Kot smo že omenili, je smisel»kneipanja«v tem, da prebudimo v telesu adaptacijske mehanizme, tj. da se telo bori; to povzroči prilaganje tako, da telo funkcionira na višjem, zahtevnejšem nivoju. Vzpostavlja se fiziološko ravnovesje v življenjsko težjih razmerah, kar ugodno vpliva na ohranjanje zdravja. Namen te študije ni zdravljenje (čeprav je tudi to mogoče), ampak preventivno delovanje na tiste telesne sposobnosti, ki pripomorejo k ravnovesju med človekom in okoljem s stalno spreminjajočo se temperaturo in nenehno spremembo vlažnosti ozračja. Nanaša pa se na trening termoreceptorjev, tj. regulatorjev telesne toplote, da se torej nenehno in brez škode prilagajajo stalno spreminjajoči se temperaturi okolja. Če leti nimajo možnosti, da se prilagajajoker smo stalno v enakomerno ogrevanih vadnicahse bodo prej ali slej vsaj pri tretjini prebivalstva pojavile pogoste respiratorna težave. Problem je v tem, da smo ustvarili kar nekaj neugodnih pogojev, ki onemogočajo te prilagoditve: premalo gibanja še zlasti v naravnem okolju napačno oblačenje neustrezna umetna klima v delovnih in bivalnih okoljih z velikim pomanjkanjem negativnih ionov Preveč in neustrezna hrana (neustrezno razmerje makrohranil, še zlasti preveč slabih ogljikovih hidratov) psihične preobremenitve in socialna neravnovesja. Zakaj pri odraslih netreniranih osebah navajamo obremenitve s pulzom +/ 130? (Van Aaken: Pulz 130) Ker so na tem nivoju uravnoteženi metabolični procesi: obremenitve so še brez kisikovega dolga, hkrati pa obstaja ravnovesje med produkcijo in oddajanjem toplote s pomočjo konvekcije (hlajenja s hladnim zrakom). V tem režimu je telo dovolj ogreto, ni utrujeno in oblačila lahko slačimooblačimo, da preprečimo znojenje. Znojenje je sicer koristno, toda če se pojavlja pri tej nizki obremenitvi, to kaže na slabo kondicijo. Kar po prej navedeni formuli pomeni, da smo ranljivi na dihalnih poteh; ne pozabimo, govorimo o vadbi v naravi v jesenskozimskem režimu, ko temperatura postopoma pada od +25 do 10 in več ᵒC. Je pa vse navedeno odločujoč dejavnik postopne adaptacije
4 organizma. (Ta traja na nizke temperaturev jeseni vsaj tri tedne, na višje temperature spomladi pa je hitrejša.) Kneipp utemeljuje svoj nauk z besedami:»človek mora telovaditi, oziroma izvajati telovadne vaje«in vzpostaviti»red v celotnem človekovem telesnem in duševnem delovanju«in to zato,»da utrjuje in povečuje telesno odpornost«, kar ima pomemben vpliv na imunski sistem. Zanimiva je po njem definicija reda:»da mora človek kot celostno bitje nenehno bivati, delati, torej živeti v okolju, ki zagotavlja stalni kontakt s temperaturo okolja, ki se neprestano spreminja«in izvajati»ustrezno gibanje delo v vseh temperaturnih razmerah«. (Lete smo že navedli.) Pove tudi, da» Funkcije organizma«(misli na kardiovaskularne in respiratorne)»lahko utrjujemo samo z dražljaji, ki ustrezajo človekovemu prvobitnemu naravnemu okolju: gibanju in delu v temperaturno spreminjajočih se naravnih dražljajih hladnotoplo «. (Če v Novosibirsku, kjer je tri mesece temperatura pod 30ᵒC in še dodatno tri mesece pod 15ᵒC, otroci ne gredo nekaj dni ven, nastopijo strašanske težave pri zdravju, ko se zopet lahko priključijo drugim otrokov, po pripovedovanju športnega učitelja iz tega mesta in okolice.) Kneipp tudi pravi, da je povišana telesna temperatura ob lažjih boleznih znak slabotnega, neodpornega telesa. Se pa telo skozi telesno vročino do 38,5ᵒC počasi prilagodi in premaga prehlad. (Osebe z boljšo kondicijo seveda prej!) Aerobni tek, ali hitra hoja v hladnem vremenu, ko se še ne pojavi znojenje, pomeni prav to povečanopovišano delovno temperaturo, ki naredi telo bolj odporno; in bolezen se ali ne pojavi, oziroma, če se pojavi, traja krajši čas z manj komplikacijami. Za nas je pomembno tudi, da je Kneipp med prvimi spoznal, kako celostno deluje človek (telo, duh, duša); iz česar lahko izpeljemo spoznanje, da aerobika v zaprtih prostorih niti slučajni ni to, kar so aerobne obremenitve v naravne okolju z vsemi možnimi vremenskimi vplivi! (ki pa lahko imajoče niso postopne tudi negativne posledice na vadečega.) Moramo omeniti še vpliv kože, ki je v vlogi»preklopnega mesta«, ko se preko termoreceptorjev sproža proces vazodiletacije in vazokonstrikcije. Ohlajevanja povzroča krčenje krvnih žil (tudi v zgornjih dihalnih poteh), ki se nato (če ni prevelik šok s podhladitvijopomembna je torej postopnost) po okrog 2030 minutah prilagodijo na znižano temperaturo z širjenjem, termoregulacijski mehanizma pa s povečano produkcijo toplote. Tako pride v periferno ožilje več toplote. Ta mehanizem pomaga vzpostaviti homeostatično (fiziološko ravnovesje) stanje telesne toplote. Hladin njegovo nihanjeje torej zelo močan dražljaj, ki stimulira termoreceptorje k povečani produkciji toplote in k racionalnem trošenju te toplote: zapiranju in odpiranju svetline žil v hladnem okolju, pri čemer pa ni zaželjeno znojenje! Potem je potreben ukrep: preoblačenje, ponovno ogrevanje in, če človeka ne mrazi, ponovna vadba.
5 3 VPLJIVI VADBE V NARAVI 3.1 Brez obremenitve zgolj mirovanje Poveča se delovanje ščitnice, kar posredno dvigne bazalni metabolizem, tj. osnovno presnovo. Posledično se poveča poraba kisika in proizvodnja toplote. Ob nizki zunanji temperaturi se refleksno vzdraži tudi sredica nadledvičnih žlez in zveča se količina adrenalina v krvi, kar prav tako poveča metabolizem in toploto. Se pa hkrati zmanjšuje tudi oddajanje toplote (vključi se špar program). Center za temperaturo, ki deluje na osnovi referenčne toplote jedra telesa, ki je okrog 37ᵒC, vpliva, če se osrednja telesna temperatura dvigne nad to mejo, da se začne širjenje žil lokomotornega aparata, kar ima za posledico povečano oddajanje telesne toplote In homeostaza telesne toplote je zopet v ravnotežju. Se pa to praviloma dogaja potem, ko preide telo 3.2 v dodatno obremenitev Sedaj se močno poveča produkcija toplote in če obremenitev (pri pulzu 130+/) traja dlje od 2030 minut, se referenčna telesna toplota dvigne na 28,5ᵒC. S tem se prepreči prehitro oddajanje telesne toplote (pa tudi znojenje). Tako pridemo v stanje, ko je za netreniranega odraslega 4050 letnika, vzpostavljeno ravnovesje med proizvodno in oddajanjem toplote in telo vadečega se (še) ne znoji. Da poudarim: cilj je vzpostaviti to stanje, ko se med obremenitvijo zunaj človek še ne znoji! Seveda pa lahko nastopijo motne te homeostaze, če vadeči prehitro teče, ali pa je napačno oblečen; to pomeni, preveč ali pa neustrezno oblečen, kar pomeni, da njegova oblačila ne prepuščajo toploto in vlago. V tem primeru nastopi močno znojenje, ki je podlaga za respiratorna obolenja. (Ne smemo zanemariti tudi dihanja pri tem pulzu, ki ne poteka več skozi nos!!!) Obstaja tudi nasprotna možnost, da je vadeči premalo oblečen (zaščitendeskanje na vodi) glede na realno ali virtualno nižjo temperaturo ozračja, pa ne uspe ustvariti dovolj toplote, oziroma mu veter prehitro odvzema telesno toploto (Bralca želimo usmeriti v tabelo, ki kaže razmerja med hitrostjo vetra in navideznega znižanje temperature; je pa potrebno upoštevati tudi moč vetra, zaradi premikanja človeka.) Vadba zunaj v hladnejših dnevih, če upoštevamo vse našteto, je prava toplotnohladna kopel telesa (njegovih delov), in je ni mogoče nadomestiti z ničemer! Prijetna utrujenost, zmanjševanje negativni stresov, rdečica obraza ter radost otrok, ko tečejo v družinsko- prijateljski družbi, je krasno plačilo za ves trud in čas, ki ga porabimo zanjo. Dolfe Rajtmajer December, 2013
KAJ JE VZDRŽLJIVOST
10. 12. 2011 VZDRŽLJIVOST S TEKOM Seminarska naloga KAZALO 1. UVOD... 3 2. KAJ JE VZDRŽLJIVOST... 4 3. METODE ZA RAZVOJ VZDRŽLJIVOSTI... 4 4. TEHNIKA DOLGOTRAJNEGA TEKA... 5 5. GIBALNE (MOTORIČNE) SPOSOBNOSTI...
Prikaži večDiapozitiv 1
ZAHTEVE TENIŠKE IGRE V tej predstavitvi bomo... Analizirali teniško igro z vidika fizioloških procesov Predstavili energijske procese, ki potekajo pri športni aktivnosti Kako nam poznavanje energijskih
Prikaži večPredmet: gospodinjstvo HORMONI Seminarska naloga pri predmetu biologija
Predmet: gospodinjstvo HORMONI Seminarska naloga pri predmetu biologija KAZALO VSEBINE UVOD...4 1 ŽLEZE Z NOTRANJIM IZLOČANJEM...5 1.1 HIPOFIZA (endokrina žleza na možganskem dnu)...6 1.2 ŠČITNICA (žleza,
Prikaži večZdrav način življenja
o o o o Zdrav način življenja vodi k boljšemu počutju in ohranjanju dobrega zdravja, Biti zdrav ni le naša pravica, temveč tudi dolžnost, Človeški organizem za nemoteno delovanje potrebuje ravnovesje,
Prikaži večZlozenka A6 Promocija zdravja na delovnem mestu.indd
PROMOCIJA ZDRAVJA NA DELOVNEM MESTU V Zdravstvenem domu Ljubljana izvajamo program Promocija zdravja na delovnem mestu, ki je namenjen ozaveščanju delavcev in delodajalcev o zdravem življenjskem slogu
Prikaži večTekaški program in vaje za prijeten 10 km tek
Tekaški program in vaje za prijeten 10 km tek Tekaški program za tek na 10 km (1. 7. - 7. 7.) Intervalni trening 5 x 400 m (200 m hoje med ovitvami) Tekaški program za tek na 10 km (8. 7. 14. 7.) Fartlek
Prikaži večUNIVERZA V MARIBORU PEDAGOŠKA FAKULTETA RAZREDNI POUK ŽIVA BITJA VSEBUJEJO VODO (vaja pri predmetu Didaktični praktikum iz biologije in kemije) Ime in
UNIVERZA V MARIBORU PEDAGOŠKA FAKULTETA RAZREDNI POUK ŽIVA BITJA VSEBUJEJO VODO (vaja pri predmetu Didaktični praktikum iz biologije in kemije) Ime in priimek: D. V. Skupina: 5 / D Maribor, 7. 5. 2012
Prikaži večMicrosoft Word - program_studenti_PP.doc
I. PREDMET: ŠPORTNA VZGOJA (prilagojene športne aktivnosti) Letnik: 1. in 2. Obseg: 120 ur Sestavljalka programa: mag. Tjaša Filipčič, asistentka I. OSNOVNA IZHODIŠČA PRILAGOJENE ŠPORTNE VZGOJE (v nadaljevanju
Prikaži večKRMILNA OMARICA KO-0
KOTLOVSKA REGULACIJA Z ENIM OGREVALNIM KROGOM Siop Elektronika d.o.o., Dobro Polje 11b, 4243 Brezje, tel.: +386 4 53 09 150, fax: +386 4 53 09 151, gsm:+386 41 630 089 e-mail: info@siopelektronika.si,
Prikaži več(Microsoft PowerPoint - Prepre\350evanje mi\232i\350no-kostnih obolenj_ dop ABJ.pptx)
Preprečevanje mišično-kostnih obolenj Usposabljanje za razvoj pedagoškega dela s poudarkom na učitelju kot temeljnemu nosilcu sprememb pri razvoju kompetenc 21. stoletja 23.4.2019, GZS & NIJZ PREDAVATELJICA
Prikaži večPREVENTIVA in PRESEJANJE - Mateja Bulc
PREVENTIVA in PRESEJANJE v RADM MATEJA BULC Vrste preventive Priložnost ali breme? 2002 Vzrok smrti SKUPAJ Neoplazme Bolezni obtočil Bolezni dihal Bolezni prebavil Poškodbe, zastrupitve Spol - SKUPAJ 18.701
Prikaži večToplotne črpalke
VGRADNJA KOMPAKTNEGA KOLEKTORJA ZA OGREVANJE NIZKENERGIJSKE HIŠE S TOPLOTNO ČRPALKO ZEMLJA/VODA Vgradnja kompaktnega zemeljskega kolektorja v obliki košare prihrani 75 % površino zemlje v primerjavi z
Prikaži večPowerPointova predstavitev
Društvo nogometnih trenerjev Murska Sobota Licenčni Seminar B, C Ekonomska šola Murska Sobota 15.2.2014 Metodika učenja tehničnih elementov v nogometu UDAREC Z NOTRANJIM DELOM STOPALA Štefan Ivanič, Zdenko
Prikaži večOCENJEVANJE IZIDA REHABILITACIJE PRI OSEBAH S KRONIČNO RAZŠIRJENO BOLEČINO
TELESNA VADBA/ŠORT ZA LJUDI PO PREBOLELI MOŽGANSKI KAPI Doc.dr.Nika Goljar, dr.med. 13. KONGRES ŠPORTA ZA VSE ŠPORTNA REKREACIJA INVALIDOV Ljubljana, 30.11.2018 Uvod 15 milj. ljudi doživi MK / leto, t.j.
Prikaži več100% IZMENJAVA ZRAKA PRI ZAPRTIH OKNIH, OHRANJANJE ENERGIJE, ENERGETSKI PRIHRANKI LOKALNI PREZRAČEVALNI SISTEM Z REKUPERACIJO MIKrovent Rekuperacija/o
100% IZMENJAVA ZRAKA PRI ZAPRTIH OKNIH, OHRANJANJE ENERGIJE, ENERGETSKI PRIHRANKI LOKALNI PREZRAČEVALNI SISTEM Z REKUPERACIJO MIKrovent Rekuperacija/ohranjanje toplote do 95 % pri 100 % izmenjavi zraka
Prikaži večPREPREČUJMO ŠIRJENJE NALEZLJIVIH BOLEZNI V VRTCU Navodila za zdravje (2018/19)
PREPREČUJMO ŠIRJENJE NALEZLJIVIH BOLEZNI V VRTCU Navodila za zdravje (2018/19) Želja nas vseh, tako staršev kot tistih, ki delamo z otroki v vrtcu je, da bi bili otroci zdravi in bi se v vrtcu dobro počutili.
Prikaži večArial 26 pt, bold
3 G MATEMATIKA Milan Černel Osnovna šola Brežice POUČEVANJE MATEMATIKE temeljni in zahtevnejši šolski predmet, pomembna pri razvoju celovite osebnosti učenca, prilagajanje oblik in metod poučevanja učencem
Prikaži večUNIVERZA V MARIBORU FAKULTETA ZA ELEKTROTEHNIKO, RAČUNALNIŠTVO IN INFORMATIKO VISOKOŠOLSKI STROKOVNI ŠTUDIJ Elektrotehnika Močnostna elektrotehnika PO
UNIVERZA V MARIBORU FAKULTETA ZA ELEKTROTEHNIKO, RAČUNALNIŠTVO IN INFORMATIKO VISOKOŠOLSKI STROKOVNI ŠTUDIJ Elektrotehnika Močnostna elektrotehnika POROČILO PRAKTIČNEGA IZOBRAŽEVANJA v TERMOSOLAR d.o.o.,
Prikaži večMicrosoft Word - zelo-milo-vreme_dec-jan2014.doc
ARSO Državna meteorološka služba Ljubljana,. 1. 1 Zelo milo vreme od. decembra 13 do 3. januarja 1 Splošna vremenska slika Od konca decembra do sredine januarja je nad našimi kraji prevladoval južni do
Prikaži večBOLEZNI KOSTI
BOLEZNI KOSTI Glavni vzroki za osteoporozo so: družinska nagnjenost k osteoporozi, pomanjkanje kalcija v prehrani, pomanjkanje gibanja, kajenje, pretirano pitje alkohola in zgodnja menopavza. Zdravljenje:
Prikaži večJOGA IN TEK Joga za tekače in tek za jogije
JOGA IN TEK Joga za tekače in tek za jogije JOGA IN TEK Joga za tekače in tek za jogije Besedilo in fotografije: Maja Miklič, www.yogasachi.com Lektoriranje: Anja Miklavčič, www.lektoriranjebesedil.net
Prikaži večPredupokojitvene aktivnosti za zdravo starost
Predupokojitvene aktivnosti za zdravo starost strokovnih delavcev v VIZ mag. Andrej Sotošek Andragoški Center Slovenije Struktura predstavitve Viri in strokovne podlage Namen in ključni cilji projektne
Prikaži večOsnove gastronomije PREBAVA MAKROHRANIL IN Vpliv senzoričnih lastnosti na prebavo Barbara HERLAH, univ. dipl. inž. živ. teh.
Osnove gastronomije PREBAVA MAKROHRANIL IN Vpliv senzoričnih lastnosti na prebavo Barbara HERLAH, univ. dipl. inž. živ. teh. PREBAVA (DIGESTIJA) IN VSRKAVANJE (ABSORPCIJA) V PREBAVILIH OH, B in M so uporabni
Prikaži večPREVENTIVA in PRESEJANJE - Mateja Bulc
PREVENTIVA in PRESEJANJE v RADM MATEJA BULC Vrste preventive Priložnost ali breme? Benefits Mortality 2018 Men die younger, but life expectancy is rising quicker men: death at 74 (average) +10 y in 30
Prikaži večKovinska protipoplavna KD vrata Življenje je kot reka, včasih mirna, drugič deroča a vedno polna presenečenj. Če vas v življenju p
Kovinska protipoplavna KD vrata Življenje je kot reka, včasih mirna, drugič deroča a vedno polna presenečenj. Če vas v življenju ponese deroča voda, se lahko zaščitite, dokler se voda ne umiri. JUNIJ 2015
Prikaži večFIZIOTERAPIJA Fizioterapevt v domovih za starejše in posebnih socialnovarstvenih zavodih
FIZIOTERAPIJA Fizioterapevt v domovih za starejše in posebnih socialnovarstvenih zavodih Kaj je FIZIOTERAPIJA? Fizioterapija je panoga medicine, ki z neinvazivnimi terapevtskimi metodami skrbi predvsem
Prikaži večOrodje SHE mreže za hitro ocenjevanje assessment tool Orodje SHE mreže za hitro ocenjevanje Spremljevalni dokument za spletni šolski priročnik SHE mre
Spremljevalni dokument za spletni šolski priročnik SHE mreže 1 Kolofon Naslov : spremljevalni dokument za spletni šolski priročnik SHE mreže Avtorji Erin Safarjan, magistra javnega zdravja Goof Buijs,
Prikaži večNOGOMETNO SRCE Mojca Gubanc Mojca Gubanc
NOGOMETNO SRCE Mojca Gubanc Mojca Gubanc Mojca Gubanc I. poglavje Požar se je že tri dni razplamteval po gozdu nad vasjo. Zdelo se je, da bo ogenj dosegel naselje pod hribom. Gasilci iz vasi in okolice
Prikaži več1
1 KAZALO Kazalo 2 Ogled Toplarne Moste 3 Zgodovina 3 Splošno 4 O tovarni 5 Okolje 6 2 Ogled Toplarne Moste V ponedeljek ob 9.20 uri smo se dijaki in profesorji zbrali pred šolo ter se nato odpeljali do
Prikaži večZIMSKA PRAVLJICA UGODNOSTI Kot jo piše kartica MasterCard
ZIMSKA PRAVLJICA UGODNOSTI Kot jo piše kartica MasterCard December je čas veselja in obdarovanja. To je tisti mesec, ki kljub nizkim temperaturam prinaša na lica tople nasmehe. K čimer seveda pripomorejo
Prikaži večFunkcionalni hlevi: vzreja in pitanje
Univerza v Ljubljani Biotehniška fakulteta Oddelek za zootehniko Funkcionalni hlevi: vzreja in pitanje Milena Kovač Projekt financirata MKO in ARRS Uspešnost vzreje in pitanja Povečanje prireje Boljši
Prikaži večzdr04.doc
Raziskava o navadah ljudi pri uporabi zdravil Q0) anketar oznaci ali odgovarja... 1 skrbnik 2 ostali Q1) ZA ZACETEK BI VAM ZASTAVIL(A) NEKAJ VPRAŠANJ O VAŠEM ZDRAVJU IN ZDRAVSTVENIH NAVADAH. KAJ BI REKLI,
Prikaži večMicrosoft Word - 10-Selekcijski intervju _4.del_.docx
številka 10,27.avg. 2004, ISSN 1581-6451, urednik:radovan Kragelj Pozdravljeni! V prejšnji številki mesečnika smo si ogledali, katera področja moramo vsebinsko obdelati v sklopu delovne zgodovine. V današnji
Prikaži večŠPORTNA VZGOJA V PRVEM TRILETJU OSNOVNE ŠOLE
UČNI NAČRT ZA ŠPORTNO VZGOJO - OSNOVNA ŠOLA DR. MARJETA KOVAČ DR. JANKO STREL SPLOŠNI PODATKI Sprejet na 21. seji Strokovnega sveta za splošno izobraževanje dne 12. 11. 1998. Kupite ga lahko v založni
Prikaži večDinamika požara v prostoru 21. predavanje Vsebina gorenje v prostoru in na prostem dinamika gorenja v prostoru faze, splošno kvantitativno T
Dinamika požara v prostoru 21. predavanje Vsebina gorenje v prostoru in na prostem dinamika gorenja v prostoru faze, splošno kvantitativno T pred požarnim preskokom Q FO za požarni preskok polnorazviti
Prikaži večSonniger katalog_2017_DE_ indd
GRELNIKI ZRAKA ZRAČNE ZAVESE ŠT. 1 v Evropi Novo v naši ponudbi NOVA zračna zavesa ŠT. 1 v Evropi SONNIGER JE EVROPSKI DOBAVITELJ INOVATIVNIH, EKOLOŠKIH IN OPTIMALNO PRILAGOJENIH GRELNIKOV ZA INDUSTRIJSKE
Prikaži večZDRAVSTVENOVZGOJNI NASTOP
Strokovno srečanje Programa Svit SVITOV DAN 2016 Ocenjevanje bolečine pri kolonoskopiji 13. december 2016 Austria Trend Hotel Ljubljana Avtorji: Viki Kotar dipl.zn., Maja Košele dipl. ms., Zoran Georgiev
Prikaži več(Microsoft Word - Dr\236avno tekmovanje iz znanja o sladkorni bolezni za SREDNJ\205)
Državno tekmovanje iz znanja o sladkorni bolezni za SREDNJO ŠOLO 22.11.2008 možne toke Osvojene toke 1) Medicinski izraz za»prenizek sladkor v krvi«je: a) diabetes insipidus; 1 b) diabetes melius; c) hiperglikemija;
Prikaži večSVETOVANJE Kaj je prezračevanje?»pravila«naravnega prezračevanja Prezračevanje je dovajanje zunanjega zraka v stanovanje ob hkratnem odvajanju notranj
Kaj je prezračevanje?»pravila«naravnega prezračevanja Prezračevanje je dovajanje zunanjega zraka v stanovanje ob hkratnem odvajanju notranjega zraka v zunanjost. S tem zamenjamo iztrošeni, nečisti in vlažni
Prikaži večlenses PRIROČNIK za uporabo kontaktnih leč Sentina
lenses PRIROČNIK za uporabo kontaktnih leč Sentina Pred začetkom uporabe kontaktnih leč Sentina vam svetujemo, da si preberete naslednja navodila. Četudi kontaktne leče uporabljate že dlje časa, je dobro
Prikaži večZDRAVSTVENA VZGOJA ZA SREDNJEŠOLCE Šolsko leto 2019/2020
ZDRAVSTVENA VZGOJA ZA SREDNJEŠOLCE Šolsko leto 2019/2020 ZDRAVSTVENA VZGOJA ZA OTROKE IN MLADINO Srednješolsko obdobje je obdobje velikih sprememb, tako na telesnem kot duševnem področju. Istočasno pa
Prikaži večMicrosoft Word - WP5 D15b infopackage supplement public buildings Slovenia.doc
ENERGETSKA IZKAZNICA KAKO SE NANJO PRIPRAVIMO Izkaznica na podlagi izmerjene rabe energije Energetske izkaznice za javne stavbe bodo predvidoma temeljile na izmerjeni rabi energije za delovanje stavbe.
Prikaži večPowerPointova predstavitev
MOŽNOSTI ZDRAVLJEN HEMODIALIZA Razumeti ledvično bolezen, njen potek in vedeti za možnosti zdravljenja KAJ DELAJO LEDVICE čistijo kri in odstranjujejo odvečno vodo iz telesa odstranjujejo presnovke vzdržujejo
Prikaži večNAVODILA ZA UPORABO Smart watch JW018 POZOR! Ura vsebuje magnetne sestavine. Osebe z vgrajenim srčnim spodbujevalnikom (pacemaker) ali kakršnimi drugi
NAVODILA ZA UPORABO Smart watch JW018 POZOR! Ura vsebuje magnetne sestavine. Osebe z vgrajenim srčnim spodbujevalnikom (pacemaker) ali kakršnimi drugimi elektromagnetnimi aparati ne smejo uporabljati tega
Prikaži večSPOLNA USMERJENOST
SPOLNA USMERJENOST Spolna usmerjenost ali spolna orientacija je pojem, ki se nanaša na posameznikov spolni nagon oz. na preferiran spol intimnih partnerjev. Spolnost je normalen del človekovega življenja.
Prikaži večDelovni list: SEČILA IZLOČALA Vzdržujejo enakomerno sestavo telesnih tekočin, tako da izločajo snovi, ki sov telesu odveč ali škodljive. Izločala so m
IZLOČALA Vzdržujejo enakomerno sestavo telesnih tekočin, tako da izločajo snovi, ki sov telesu odveč ali škodljive. Izločala so mokrila (sečila), prebavila in dihala in kožo. SEČILA Drugače se imenujejo
Prikaži večPoročanje o domnevnih neželenih učinkih zdravil za uporabo v humani medicini v letu Številka: /2014 Datum: Poročanje o domnevn
1 Številka: 1382-18/2014 Datum: 31.7.2014 Poročanje o domnevnih neželenih učinkih zdravil za uporabo v humani medicini v letu 2013 V poročilu želimo na kratko predstaviti poročanje o domnevnih neželenih
Prikaži večM
Š i f r a k a n d i d a t a : Državni izpitni center *M18153112* SPOMLADANSKI IZPITNI ROK FILOZOFIJA Izpitna pola 2 Esej Sreda, 30. maj 2018 / 120 minut Dovoljeno gradivo in pripomočki: Kandidat prinese
Prikaži večan-01-sl-Neprava_nadzorna_kamera_z_utripajoco_LED.docx
SLO - NAVODILA ZA UPORABO IN MONTAŽO Kat. št.: 11 75 222 www.conrad.si NAVODILA ZA UPORABO Neprava nadzorna kamera z utripajočo LED Kataloška št.: 11 75 222 KAZALO PRAVILNA UPORABA... 3 VSEBINA PAKETA...
Prikaži večMicrosoft Word doc
SLO - NAVODILA ZA UPORABO IN MONTAŽO Kat. št.: 51 08 22 www.conrad.si NAVODILA ZA UPORABO Vtični napajalnik Dehner SYS1308 15~24 W Kataloška št.: 51 08 22 Osnovne informacije Država proizvajalka:... Kitajska
Prikaži večOŠ Komandanta Staneta Dragatuš 48 Dragatuš 8343 Dragatuš ASTMA (seminarska naloga) Biologija 0
OŠ Komandanta Staneta Dragatuš 48 Dragatuš 8343 Dragatuš ASTMA (seminarska naloga) Biologija 0 Kazalo poglavij 1. Uvod...2 2. Osnovno o astmi...3 Slika 1: Sapnica zdrave osebe in osebe, ki boleha za astmo...3
Prikaži več- DRŽAVNI PREVENTIVNI MEHANIZEM - poročilo o opravljenem obisku na lokaciji ODPRTI ODDELEK IG ZAVOD ZA PRESTAJANJE KAZNI ZAPORA LJUBLJANA Pojasnilo: V
- DRŽAVNI PREVENTIVNI MEHANIZEM - poročilo o opravljenem obisku na lokaciji ODPRTI ODDELEK IG ZAVOD ZA PRESTAJANJE KAZNI ZAPORA LJUBLJANA Pojasnilo: Varuh človekovih pravic Republike Slovenije (v nadaljevanju:
Prikaži večPred nočno izmeno grem spat v trajanju:
Vpliv nočnega dela na počutje in zdravje zaposlenih v DARS in v policiji Helena Pleslič Srečanje promotorjev zdravja Slovenije 9. december 2016 Cirkadiani ritem pri človeku 00.00 (polnoč) 2.00 najgloblji
Prikaži večZDRAVSTVO PREHRANA IN DIETETIKA Manica Radivo Močnejši si, kot se zdiš; pogumnejši, kot verjameš; in bistrejši, kot misliš. Uvajanje novih izobraževal
ZDRAVSTVO PREHRANA IN DIETETIKA Manica Radivo Močnejši si, kot se zdiš; pogumnejši, kot verjameš; in bistrejši, kot misliš. Uvajanje novih izobraževalnih programov v srednjem poklicnem in strokovnem izobraževanju
Prikaži več7
7.LABORATORIJSKA VAJA PRI BIOLOGIJI Kolonije bakterij POROČILO Januar 2006 Cilj eksperimenta Cilj je bil, da spoznamo v kakšnih pogojih se najbolje razmnožujejo bakterije in kje se sploh nahajajo. Spoznali
Prikaži večPowerPoint Presentation
Predstavitev učinkovitega upravljanja z energijo in primeri dobrih praks v javnih stavbah Nova Gorica, 23.1.2019 Projekt CitiEnGov Tomaž Lozej, GOLEA Nova Gorica Energetski manager Agencija GOLEA opravlja
Prikaži večasist. Dr. Urška Bukovnik Program: Terapije Hotel PLESNIK 4-DNEVNI TERAPEVTSKI PROGRAM Lokacija: butični Hotel Plesnik KRATEK OPIS: Terapevtski progra
4-DNEVNI TERAPEVTSKI PROGRAM Lokacija: butični Hotel Plesnik KRATEK OPIS: Terapevtski program je osnovan na individualni obravnavi posameznika in namenjen vsem ki se spopadajo z izgorelostjo, vsem ki bi
Prikaži večNAVODILO ZA UPORABO
NAVODILO ZA UPORABO Plivit C 500 mg tablete acidum ascorbicum Pred uporabo natančno preberite navodilo, ker vsebuje za vas pomembne podatke! Zdravilo je na voljo brez recepta. Kljub temu ga morate uporabljati
Prikaži večSPREJEM UDARCA
METODIČNI ALGORITMI SPREJEM UDARCA gibanje v nizki preži (orisovanje kvadrata) podajanje žoge (z obema rokama iz polčepa) in sledenje podani žogi (gibanje po prostoru) pomočnik hitro spreminja let žoge
Prikaži večKlasično življenjsko zavarovanje
Klasično življenjsko zavarovanje Življenje je nepredvidljivo. Postavlja nas pred vedno nova križišča in nam na izbiro ponuja mnoge smeri. Toda prava pot je le tista, ki je varna. Za svojo varnost in bogatejšo
Prikaži večPravilno podiranje drevesa. Ogromne količine lesa. (sliki iz: Spravilo lesa s pomočjo velikega tovornjaka. Veliki
Pravilno podiranje drevesa. Ogromne količine lesa. (sliki iz: http://www.ggsg.si/gozdarstvo.aspx) Spravilo lesa s pomočjo velikega tovornjaka. Veliki kompleksi gozda. Kaj je gozdarstvo... Gozdarstvo je
Prikaži večOsnovna šola dr. Jožeta Pučnika Črešnjevec Črešnjevec 47, 2310 Slovenska Bistrica Tel: (02) Fax: (02) w
Osnovna šola dr. Jožeta Pučnika Črešnjevec Črešnjevec 47, 2310 Slovenska Bistrica Tel: (02) 8055150 Fax: (02) 8055158 o-cresnjevec.mb@guest.arnes.si www.cresnjevec.si projekt ZDRAVJE V VRTCU POROČILO O
Prikaži več1 UVOD
UNIVERZA V MARIBORU FAKULTETA ZA STROJNIŠTVO Tadeja PENKO VPLIV FAZNO SPREMENLJIVIH MATERIALOV V POSLOVNIH OBLAČILIH NA TOPLOTNO UDOBJE ČLOVEKA V HLADNEM OKOLJU Diplomsko delo univerzitetnega študijskega
Prikaži večIme in priimek: Vpisna št: FAKULTETA ZA MATEMATIKO IN FIZIKO Oddelek za matematiko Statistika Pisni izpit 6. julij 2018 Navodila Pazljivo preberite be
Ime in priimek: Vpisna št: FAKULEA ZA MAEMAIKO IN FIZIKO Oddelek za matematiko Statistika Pisni izpit 6 julij 2018 Navodila Pazljivo preberite besedilo naloge, preden se lotite reševanja Za pozitiven rezultat
Prikaži večBIO tehnologija S-ALFA Uporaba osnovne metode G-ALFA 1,2,3,4 za čiščenje telesa, psihe, hrane, pijače in zdravil samo za otroke, da postanejo BIO akti
Uporaba osnovne metode G-ALFA 1,2,3,4 za čiščenje telesa, psihe, hrane, pijače in zdravil samo za otroke, da postanejo BIO aktivna. To pomeni da S- ALFA vpiše dodatke v zdravila, ki omogočajo uporabo proti
Prikaži večDiapozitiv 1
Samoevalvacija: POČUTJE UČENCEV V ŠOLI IN OCENA RAZLIČNIH ŠOLSKIH DEJAVNOSTI TER POGOJEV ZA DELO Šolsko leto 2018/19 PREDSTAVITEV REZULTATOV ANKETNEGA VPRAŠALNIKA ZA UČENCE OD 4. DO 9. RAZREDA IN UGOTOVITVE
Prikaži večan-01-Stikalo_za_luc_za_na_stopnisce_Zamel_ASP-01.docx
SLO - NAVODILA ZA UPORABO IN MONTAŽO Kat. št.: 146 29 41 www.conrad.si NAVODILA ZA UPORABO Časovno stikalo za luč za na stopnišče Zamel ASP-01 Kataloška št.: 146 29 41 KAZALO OPIS NAPRAVE... 3 LASTNOSTI...
Prikaži več03C
Državni izpitni center *M14158112* GLASBA Izpitna pola A SPOMLADANSKI IZPITNI ROK NAVODILA ZA OCENJEVANJE Četrtek, 15. maj 2014 SPLOŠNA MATURA RIC 2014 2 M141-581-1-2 Navodila za izpolnjevanje ocenjevalnega
Prikaži večOBČUTEK TOPLINE ZA DOBRO POČUTJE OLJNI RADIATORJI gorenje.si
OBČUTEK TOPLINE ZA DOBRO POČUTJE OLJNI RADIATORJI gorenje.si OBČUTEK TOPLINE ZA DOBRO POČUTJE Oljni radiatorji so odlična izbira za dodatno ogrevanje najrazličnejših prostorov. S pomočjo koles jih z lahkoto
Prikaži večMicrosoft PowerPoint - OVT_4_IzolacijskiMat_v1.pptx
Osnove visokonapetostne tehnike Izolacijski materiali Boštjan Blažič bostjan.blazic@fe.uni lj.si leon.fe.uni lj.si 01 4768 414 013/14 Izolacijski materiali Delitev: plinasti, tekoči, trdni Plinasti dielektriki
Prikaži večZbirni center
OGREVANJE IN HLAJENJE Z ZEMELJSKIMI SONDAMI IN TOPLOTNO ČRPALKO Željko HORVAT GEOTERMALNA ENERGIJA Geotermalna energija je toplota notranjosti Zemlje. V globini je temperatura stalna in z globino narašča.
Prikaži večMicrosoft PowerPoint - Prek-kakovost-zraka [Samo za branje]
Kakovost zraka v bivalnih prostorih doc. dr. Matjaž Prek, univ. dipl. inž. str. 25. januar 2018 ZAKON o graditvi objektov (ZGO-1) 9. člen (gradbeni predpisi) (1) Z gradbenimi predpisi se za posamezne vrste
Prikaži večLiveActive
Oblikujte svoje roke s temi 5 vajami brez obiska fitnesa! Dvig noge in nasprotne roke na veliki žogi 1 Vaja Y na telovadni žogi 2 z 8-12 ponovitvami na vsaki strani s 15-20 ponovitvami Dotik roke in nasprotne
Prikaži večMicrosoft Word - microtronic1.06
Konfekcioniranje kablov Konfekcioniranje kablov je ena izmed glavnih dejavnosti s katero se ukvarja podjetje Microtronic. Večletne izkušnje na področju konfekcioniranja, tehnično znanje in primerna orodja,
Prikaži večInstallation manuals
/7 [6.8.2] =... ID66F4 Upoštevne enote EWAQ6BAVP EWAQ8BAVP EWYQ6BAVP EWYQ8BAVP Opombe (*) EWYQ* (*2) EWAQ* 4P47868- - 27.2 2/7 Uporab. nastavitve Prednastavljene vred. Temp. prostora 7.4.. Udobno (ogrevanje)
Prikaži večUNI-bet plus
NAVODILO ZA UPORABO PLEZALK UNI-Met+400, UN-Met+450, UNI-Met+550 Univerzalne plezalke za plezanje na betonske, plastične in železne drogove. Navodilo za uporabo UNI-met + plezalk za plezanje na betonske,
Prikaži večPowerPointova predstavitev
Celostna obravnava oseb s težavami v duševnem zdravju NASTJA SALMIČ TISOVEC, UNIV. DIPL. PSIH., CERTIFICIRANA EUROPSY PSIHOLOGINJA Š E N T, S LOV E N S KO Z D R U Ž E N J E Z A D U Š E V N O Z D R AVJ
Prikaži večRaziskava o zadovoljstvu otrok z življenjem in odraščanjem v Sloveniji Ob svetovnem dnevu otrok sta UNICEF Slovenija in Mediana predstavila raziskavo
Raziskava o zadovoljstvu otrok z življenjem in odraščanjem v Sloveniji Ob svetovnem dnevu otrok sta UNICEF Slovenija in Mediana predstavila raziskavo o zadovoljstvu otrok z življenjem in odraščanjem v
Prikaži večPowerPointova predstavitev
Nizkoogljične tehnologije tudi v industriji Marko KOVAČ Institut Jožef Stefan Center za energetsko učinkovitost Portorož, Slovenija 16. april 2019 Večjega znižanja emisij v industriji ne bo mogoče doseči
Prikaži večSEZNAM PREVIDNOSTNIH STAVKOV IN STAVKOV O NEVARNOSTI PREVIDNOSTNI STAVKI PREVIDNOSTNI STAVKI - SPLOŠNO P101: Če je potreben zdravniški nasvet, mora bi
SEZNAM PREVIDNOSTNIH STAVKOV IN STAVKOV O NEVARNOSTI PREVIDNOSTNI STAVKI PREVIDNOSTNI STAVKI - SPLOŠNO P101: Če je potreben zdravniški nasvet, mora biti na voljo posoda ali etiketa proizvoda. P102: Hraniti
Prikaži večDELOVANJE KATALIZATORJEV Cilji eksperimenta: Opazovanje delovanja encima katalaze, ki pospešuje razkroj vodikovega peroksida, primerjava njenega delov
DELOVANJE KATALIZATORJEV Cilji eksperimenta: Opazovanje delovanja encima katalaze, ki pospešuje razkroj vodikovega peroksida, primerjava njenega delovanja z delovanjem nebeljakovinskih katalizatorjev in
Prikaži večPožarna odpornost konstrukcij
Požarna obtežba in razvoj požara v požarnem sektorju Tomaž Hozjan e-mail: tomaz.hozjan@fgg.uni-lj.si soba: 503 Postopek požarnega projektiranja konstrukcij (SIST EN 1992-1-2 Izbira za projektiranje merodajnih
Prikaži večMicrosoft PowerPoint - 14 IntrerspecifiOna razmerja .ppt
IV. POPULACIJSKA EKOLOGIJA 14. Interspecifična razmerja Št.l.: 2006/2007 1 1. INTERSPECIFIČNA RAZMERJA Osebki ene vrste so v odnosih z osebki drugih vrst, pri čemer so lahko ti odnosi: nevtralni (0), pozitivni
Prikaži večDiapozitiv 1
Toplotni pasovi in podnebni tipi Toplotni pasovi: so območja, ki se v obliki pasov raztezajo okrog zemeljske oble. Ločimo: Tropski pas Subtropski pas Zmerno topli pas Subpolarni pas Polarni pas Znotraj
Prikaži večMicrosoft PowerPoint - DPN_II__05__Zanesljivost.ppt [Compatibility Mode]
Univerza v Ljubljani - Fakulteta za kemijo in kemijsko tehnologijo KATEDRA ZA TEHNIŠKO VARNOST Delovne naprave in priprave II Boris Jerman Prioriteta pri izboru načinov varovanja: a) vgrajena varnost;
Prikaži večovitek FIT-1
Funkcionalna inzulinska terapija Dnevnik vodenja FIT 1 Vaš diabetes v novi luči Sistem za merjenje glukoze v krvi 12:24 Moje vrednosti SRE TOR PET Danes, petek, 21. oktober 5.2 mmol L 12:23 Moj teden (Zadnjih
Prikaži večPREIZKUS ZNANJA IZ VARSTVA PRED POŽAROM
PREIZKUS ZNANJA IZ VARSTVA PRED POŽAROM NORMATIVNA UREDITEV VARSTVA PRED POŽAROM Kakšne pogoje mora izpolnjevati pooblaščena oseba za izvajanje ukrepov varstva pred požarom v večstanovanjskih hišah? Kako
Prikaži večEVRO.dvi
Management tehnologije dr. Cene Bavec Management tehnologije postaja v gospodarsko in tehnološko razvitih državah eno temeljnih managerskih znanj. V Sloveniji nimamo visokošolskih in univerzitetnih programov
Prikaži večPARTICULARS TO APPEAR ON <THE OUTER PACKAGING> <AND> <THE IMMEDIATE PACKAGING>
NAVODILO ZA UPORABO SmPCPIL087691_2 29.12.2016 Updated: 20.01.2017 Page 1 of 7 Navodilo za uporabo Septanazal za odrasle 1 mg/50 mg v 1 ml pršilo za nos, raztopina ksilometazolinijev klorid/dekspantenol
Prikaži večDaleron za otroke susp PIL
NAVODILO ZA UPORABO Daleron za otroke 120 mg/5 ml peroralna suspenzija paracetamol proti vročini in bolečinam Pred uporabo natančno preberite navodilo, ker vsebuje za vas pomembne podatke! Zdravilo je
Prikaži večDRUŽINSKO BRANJE
DRUŽINSKO BRANJE: BRALNI PROJEKT MESTNE KNJIŽNICE KRANJ Jure Bohinec Ponedeljek, 10. 9. 2018 Bralno društvo Slovenije Nacionalni strokovni posvet BEREMO SKUPAJ, Cankarjev dom v Ljubljani Dejavnosti za
Prikaži večAvtor: Nace Rabič Por, 1L Biotehniški center Naklo UČINKOVITA RABA ENERGIJE V GOSPODINJSTVU Avtor: Nace RABIČ POR Program: Strokovna gimnazija Mentori
Biotehniški center Naklo UČINKOVITA RABA ENERGIJE V GOSPODINJSTVU Avtor: Nace RABIČ POR Mentorica: Bernarda BOŽNAR, prof. geo. in soc. Dovje, december 2017 1 1. UVOD Energetska učinkovitost je svetovno
Prikaži večDiapozitiv 1
CILJI IN USMERITVE NA PODROČJU SOCIALNEGA VKLJUČEVANJA IN BOJA PROTI REVŠČINI V KONTEKSTU PAKETA SOCIALNIH NALOŽB Davor Dominkuš, generalni direktor MDDSZ Socialna situacija Socialne posledice krize: povečevanje
Prikaži večMicrosoft Word - veter&nalivi_11maj2014.doc
ARSO Državna meteorološka služba Ljubljana, 3. 6. 1 Močan veter in nalivi med prehodom hladne fronte 11. maja 1 Splošna vremenska slika Dne 11. maja se je nad severozahodnim in deloma osrednjim, severnim
Prikaži večOsnovna šola Hinka Smrekarja Gorazdova 16, Ljubljana NEOBVEZNI IZBIRNI PREDMETI ZA UČENCE 4. RAZREDA ŠOL. LETO 2018/2019 Ljubljana, april 2018
Osnovna šola Hinka Smrekarja Gorazdova 16, Ljubljana NEOBVEZNI IZBIRNI PREDMETI ZA UČENCE 4. RAZREDA ŠOL. LETO 2018/2019 Ljubljana, april 2018 Učenec, ki si izbere neobvezni izbirni predmet, ga mora obiskovati
Prikaži večPowerPoint Presentation
Laboratorij za termoenergetiko Jedrska elektrarna 1 Zanimivosti, dejstva l. 1954 prvo postrojenje (Obninsk, Rusija): to postrojenje obratovalo še ob prelomu stoletja; ob koncu 2001 so jedrske elektrarne
Prikaži večPowerPointova predstavitev
SKLOP 1: EKONOMIKA KMETIJSKEGA GOSPODARSTVA Upravljanje kmetijskih gospodarstev Tomaž Cör, KGZS Zavod KR Vsem značilnostim kmetijstva mora biti prilagojeno tudi upravljanje kmetij. Ker gre pri tem za gospodarsko
Prikaži več